MIA Health
Куплі ў праграме
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Пазнаёмцеся са сваім целам і вазьміце пад кантроль свой лад жыцця з Mia Health.
Mia Health палягчае здароўе, даючы унікальную персаналізаваную інфармацыю і парады па стылі жыцця, заснаваныя на даследаваннях. Пачынаючы з натхняльнай ацэнкі фізічнай актыўнасці, мы пашыраем і іншыя слупы здароўя, такія як сон і харчаванне ў будучыні.
Як гэта працуе?
1. Зарэгіструйце сваю дзейнасць, спалучыўшы носную прыладу або ўвёўшы даныя ўручную ў праграме Mia Health.
2. Атрымлівайце бесперапынную інфармацыю аб стане вашага здароўя.
3. Прыміце меры для падтрымання здаровага для сэрца ладу жыцця.
Такім чынам, незалежна ад таго, спрабуеце вы стаць больш актыўнымі, лепш зразумець сваё цела ці проста стаць часткай большай супольнасці, якая натхняе здаровыя звычкі, мы дапаможам вам. Mia Health тут, каб даць вам парады з улікам вашых індывідуальных патрэбаў і асабістага профілю здароўя.
Што можа зрабіць для вас Mia Health?
1. ЗРАЗУМЕЦЬ ПРАВІЛЬНУЮ ДЛЯ ВАС КОЛЬКАСЦЬ ФІЗІЧНАЙ АКТЫЎНАСЦІ
Прыкладанне Mia Health выкарыстоўвае PAI для вымярэння вашай актыўнасці. PAI - гэта скарачэнне ад Personal Activity Intelligence. Вы зарабляеце PAI кожны раз, калі ваш пульс павялічваецца, незалежна ад таго, якой фізічнай актыўнасцю вы займаецеся. Даследаванні лаўрэата Нобелеўскай прэміі медыцынскага факультэта і Нарвежскага ўніверсітэта навукі і тэхналогій (NTNU) паказваюць, што тыя, хто застаецца на ўзроўні 100 PAI або вышэй, маюць прыкметна меншы рызыка такіх захворванняў, як лад жыцця, такіх як сардэчны прыступ, дэменцыя і атлусценне.
2. АТРЫМАЙЦЕ СТАТУС ЗДАРОЎЯ НА АСНОВЕ ВАШАГА БЯГУЧАГА ЎЗРОЎНЯ АКТЫЎНАСЦІ
Прыкладанне Mia Health можа даць вам стан вашай фізічнай падрыхтоўкі, ацаніўшы ваш VO₂ max і ўзрост для фітнесу.
Ваш VO₂ max з'яўляецца адным з лепшых паказчыкаў вашага здароўя ў цэлым. Mia Health ацэньвае VO₂ max з дапамогай праверанага фітнес-калькулятара NTNU і выкарыстоўвае штучны інтэлект і паказчык PAI, каб з часам абнаўляць ваш VO₂ max.
Ваш фітнес-ўзрост разлічваецца з вашага VO₂ max, каб вы ведалі, колькі гадоў вашаму арганізму. Чым ніжэй ваш узрост прыдатнасці, тым больш вы абаронены ад развіцця хвароб, звязаных з ладам жыцця, такіх як сардэчны прыступ, дэпрэсія, дэменцыя і некаторыя віды раку.
3. ПЛАНУЙЦЕ ПРАВІЛЬНУЮ КОЛЬКІСЦЬ ДЗЕЙНАСЦІ, ЯКУЮ ВАМ НЕАБХОДНА ЗРАБІЦЬ ДЛЯ ДАСЯГНЕННЯ ЖАДАНАГА ЭФЕКТУ ДЛЯ ЗДАРОЎЯ
Дадатак Mia Health дапаможа вам спланаваць сваю актыўнасць з пункту гледжання працягласці і інтэнсіўнасці. Вы можаце вырашыць, павялічыць сваю актыўнасць, пайсці на ўмераны рэжым або выбраць дзень аднаўлення.
4. АТРЫМАЙЦЕ ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПРАГНОЗЫ ЗДАРОЎЯ
Прыкладанне Mia Health матывуе карыстальнікаў дасягаць пастаўленых мэт, паказваючы ім намаганні, звязаныя з фізічнай актыўнасцю, у прагнозах узросту фізічнай падрыхтоўкі і максімальнага VO₂ на 90 дзён у будучыні. Акрамя таго, ён паказвае, як выглядала б будучыня, калі б вы палепшылі свае звычкі актыўнасці. Прыкладанне можа даць вам прагноз пасля некалькіх тыдняў выкарыстання і вывучэння вашых мадэляў актыўнасці.
ЗАЎВАГІ:
Прыкладанне Mia Health уключае адкрытую версію з абмежаванай функцыянальнасцю і версію з дадатковымі функцыямі, даступныя толькі партнёрам Mia Health. У адкрытай версіі карыстальнікі могуць зразумець, якая патрэбная для іх колькасць фізічнай актыўнасці, маючы доступ да PAI і ручную рэгістрацыю. Поўная версія дае нашым партнёрам бясплатны доступ да астатніх функцый, такіх як аналіз здароўя, гісторыя, планаванне фізічнай актыўнасці і прагнозы.
Прыкладанне Mia Health не дае парад па медыцынскай дыягностыцы або лячэнні. У нашых Умовах таксама выразна гаворыцца, што мы ні ў якім разе не з'яўляемся інструментам дыягностыкі, мы толькі даем разуменне і разуменне фізічнай актыўнасці і ладу жыцця. Калі ласка, пракансультуйцеся са сваім які лечыць лекарам, перш чым уносіць істотныя змены ў свой рэжым практыкаванняў.
Прыкладанне Mia Health падтрымлівае імпарт даных з некалькіх носных прылад як праз Health Kit, так і непасрэдна з Garmin, Fitbit і Polar.
Mia Health палягчае здароўе, даючы унікальную персаналізаваную інфармацыю і парады па стылі жыцця, заснаваныя на даследаваннях. Пачынаючы з натхняльнай ацэнкі фізічнай актыўнасці, мы пашыраем і іншыя слупы здароўя, такія як сон і харчаванне ў будучыні.
Як гэта працуе?
1. Зарэгіструйце сваю дзейнасць, спалучыўшы носную прыладу або ўвёўшы даныя ўручную ў праграме Mia Health.
2. Атрымлівайце бесперапынную інфармацыю аб стане вашага здароўя.
3. Прыміце меры для падтрымання здаровага для сэрца ладу жыцця.
Такім чынам, незалежна ад таго, спрабуеце вы стаць больш актыўнымі, лепш зразумець сваё цела ці проста стаць часткай большай супольнасці, якая натхняе здаровыя звычкі, мы дапаможам вам. Mia Health тут, каб даць вам парады з улікам вашых індывідуальных патрэбаў і асабістага профілю здароўя.
Што можа зрабіць для вас Mia Health?
1. ЗРАЗУМЕЦЬ ПРАВІЛЬНУЮ ДЛЯ ВАС КОЛЬКАСЦЬ ФІЗІЧНАЙ АКТЫЎНАСЦІ
Прыкладанне Mia Health выкарыстоўвае PAI для вымярэння вашай актыўнасці. PAI - гэта скарачэнне ад Personal Activity Intelligence. Вы зарабляеце PAI кожны раз, калі ваш пульс павялічваецца, незалежна ад таго, якой фізічнай актыўнасцю вы займаецеся. Даследаванні лаўрэата Нобелеўскай прэміі медыцынскага факультэта і Нарвежскага ўніверсітэта навукі і тэхналогій (NTNU) паказваюць, што тыя, хто застаецца на ўзроўні 100 PAI або вышэй, маюць прыкметна меншы рызыка такіх захворванняў, як лад жыцця, такіх як сардэчны прыступ, дэменцыя і атлусценне.
2. АТРЫМАЙЦЕ СТАТУС ЗДАРОЎЯ НА АСНОВЕ ВАШАГА БЯГУЧАГА ЎЗРОЎНЯ АКТЫЎНАСЦІ
Прыкладанне Mia Health можа даць вам стан вашай фізічнай падрыхтоўкі, ацаніўшы ваш VO₂ max і ўзрост для фітнесу.
Ваш VO₂ max з'яўляецца адным з лепшых паказчыкаў вашага здароўя ў цэлым. Mia Health ацэньвае VO₂ max з дапамогай праверанага фітнес-калькулятара NTNU і выкарыстоўвае штучны інтэлект і паказчык PAI, каб з часам абнаўляць ваш VO₂ max.
Ваш фітнес-ўзрост разлічваецца з вашага VO₂ max, каб вы ведалі, колькі гадоў вашаму арганізму. Чым ніжэй ваш узрост прыдатнасці, тым больш вы абаронены ад развіцця хвароб, звязаных з ладам жыцця, такіх як сардэчны прыступ, дэпрэсія, дэменцыя і некаторыя віды раку.
3. ПЛАНУЙЦЕ ПРАВІЛЬНУЮ КОЛЬКІСЦЬ ДЗЕЙНАСЦІ, ЯКУЮ ВАМ НЕАБХОДНА ЗРАБІЦЬ ДЛЯ ДАСЯГНЕННЯ ЖАДАНАГА ЭФЕКТУ ДЛЯ ЗДАРОЎЯ
Дадатак Mia Health дапаможа вам спланаваць сваю актыўнасць з пункту гледжання працягласці і інтэнсіўнасці. Вы можаце вырашыць, павялічыць сваю актыўнасць, пайсці на ўмераны рэжым або выбраць дзень аднаўлення.
4. АТРЫМАЙЦЕ ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПРАГНОЗЫ ЗДАРОЎЯ
Прыкладанне Mia Health матывуе карыстальнікаў дасягаць пастаўленых мэт, паказваючы ім намаганні, звязаныя з фізічнай актыўнасцю, у прагнозах узросту фізічнай падрыхтоўкі і максімальнага VO₂ на 90 дзён у будучыні. Акрамя таго, ён паказвае, як выглядала б будучыня, калі б вы палепшылі свае звычкі актыўнасці. Прыкладанне можа даць вам прагноз пасля некалькіх тыдняў выкарыстання і вывучэння вашых мадэляў актыўнасці.
ЗАЎВАГІ:
Прыкладанне Mia Health уключае адкрытую версію з абмежаванай функцыянальнасцю і версію з дадатковымі функцыямі, даступныя толькі партнёрам Mia Health. У адкрытай версіі карыстальнікі могуць зразумець, якая патрэбная для іх колькасць фізічнай актыўнасці, маючы доступ да PAI і ручную рэгістрацыю. Поўная версія дае нашым партнёрам бясплатны доступ да астатніх функцый, такіх як аналіз здароўя, гісторыя, планаванне фізічнай актыўнасці і прагнозы.
Прыкладанне Mia Health не дае парад па медыцынскай дыягностыцы або лячэнні. У нашых Умовах таксама выразна гаворыцца, што мы ні ў якім разе не з'яўляемся інструментам дыягностыкі, мы толькі даем разуменне і разуменне фізічнай актыўнасці і ладу жыцця. Калі ласка, пракансультуйцеся са сваім які лечыць лекарам, перш чым уносіць істотныя змены ў свой рэжым практыкаванняў.
Прыкладанне Mia Health падтрымлівае імпарт даных з некалькіх носных прылад як праз Health Kit, так і непасрэдна з Garmin, Fitbit і Polar.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 5
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Новае
For all users:
- Discover wellness and health content on our new community blog
- External link to FAQ
- Bug fixes
For users affiliated with a company:
- Access company-specific wellness, health content, and internal initiatives on our community blog
- Easily navigate to other sites from any challenge or event
- Discover wellness and health content on our new community blog
- External link to FAQ
- Bug fixes
For users affiliated with a company:
- Access company-specific wellness, health content, and internal initiatives on our community blog
- Easily navigate to other sites from any challenge or event
