Паколькі ні Хрыстос, ні апосталы не пакінулі канкрэтных рэкамендацый па шляху штодзённай малітвы, актыўныя хрысціяне, кіруючыся Духам Святым, стваралі розныя сістэмы малітоўных практык і тэкстаў.
Адным з іх быў вялебны Аляксандр Акіміт. Пачынаючы сваё духоўнае падарожжа ў палестынскіх манастырах, ён прайшоў тры этапы інтэнсіўнасці штодзённай малітвы ў сваім асабістым малітоўным жыцці ад чатырох «апостальскіх» гадзін раніцы, вечара, апоўдня і поўначы, узрастаючы да сямі на працягу дня і сямі падчас ноч на кожную гадзіну на працягу дня.
Гэта дадатак увасабляе спробу дапамагчы тым, хто хацеў бы стаць на шлях штодзённай малітвы.
Паводле гісторыі малітоўнага жыцця, кс. Аляксандр, вось тры схемы штодзённай малітвы - адпаведна чатыры, чатырнаццаць і дваццаць чатыры разы. Вы можаце выбраць той, які найбольш адпавядае рытму вашага малітоўнага жыцця.
Улічваючы змест малітваў, 24-гадзінныя выданні найбольш адпавядаюць перыядам посту. Іншыя летапісы, наадварот, больш падыходзяць да звычайнага літургічнага часу.
Неабавязкова маліцца ўвесь час запар, часопісы часу працуюць, каб даць вам магчымасць маліцца ў зручны для вас час. Самае галоўнае ў малітве — не яе колькасць і інтэнсіўнасць, а яе якасць.
Асноўнай крыніцай гэтых малітваў стала публікацыя: Васіль Рудзейка. Дваццаць чатыры разы: Уводзіны. Пераклад [Серыя літургічных крыніц]. Львоў: Выдавецтва Украінскага каталіцкага ўніверсітэта 2017, 224 с.
Кнігу можна набыць на сайце выдавецтва УКУ bit.ly/BookOfHours24
Вы можаце спампаваць аўдыяфайлы ў дадатку, каб лепш увайсьці ў рытм малітваў. Яны могуць спатрэбіцца, напрыклад, пры паездцы на машыне. Пакуль што ў аўдыёфармаце даступныя толькі 24-гадзінныя часопісы. Гукаючы ўвесь астатні час у працэсе падрыхтоўкі.