Six Pack in 7 Days

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
4,8
2,56 тыс. водгукаў
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Хочаце скінуць тлушч на жываце і атрымаць шэсць пакетаў прэса за лета? Пачніце ляпіць свой прэс з дапамогай гэтага суперэфектыўнага прыкладання для трэніровак. Трэніроўкі падыходзяць для ўсіх узроўняў, і вы можаце лёгка выконваць іх дома або ў любым месцы і ў любы час. Усяго некалькі хвілін у дзень, каб атрымаць АБС, пра які вы марылі!

💪 План трэніровак з рознымі ўзроўнямі
Скіньце тлушч на жываце, цвёрды пресс і Six Pack Abs - гэтыя 3 ўзроўні планаў трэніровак дапамогуць вам пазбавіцца ад тлушчу на жываце і крок за крокам нарошчваць мышцы жывата. Незалежна ад таго, пачатковец вы ці прафесіянал, вы можаце знайсці трэніроўкі, якія падыходзяць менавіта вам. Кожны дзень рыхтуюцца розныя практыкаванні, каб ён быў свежым і захапляльным.

🏆 7 дзён трэніровак
Дзіўныя вынікі будуць дасягнуты раней, калі вы паставіце дакладную мэту. 6 Pack Abs - Abs Workout дапаможа вам паставіць мэты практыкаванняў, забяспечваючы сістэматычныя і навуковыя 7-дзённыя трэніроўкі. Практыкаванні могуць дапамагчы вам спальваць тлушч на жываце, а таксама прывесці ў тонус ваш пресс. Інтэнсіўнасць практыкаванняў павялічваецца паступова, так што вы можаце лёгка зрабіць практыкаванні штодзённай звычкай.

🏠 Ваш асабісты трэнер дома
Ці занадта дорага наняць персанальнага трэнера? Няма часу хадзіць у спартзалу? 6 Pack Abs - Abs Workout - ваш асабісты трэнер дома. Заснаваныя на прынцыпе кругавых трэніровак высокай інтэнсіўнасці, гэтыя трэніроўкі гэтак жа эфектыўныя, як і трэніроўкі ў трэнажорнай зале.

🎥 Анімацыі і відэагіды
6 Pack Abs - Навукова даказана, што трэніроўка для прэса дапамагае ўмацаваць усе мышцы брушнога прэса. З дапамогай анімацыі і відэагідаў вы можаце пераканацца, што выконваеце кожнае практыкаванне бяспечна і эфектыўна.

⭐ Асаблівасці
- 7-дзённыя трэніроўкі для 6 пакетаў прэса і больш моцнага цела
- Дзіўныя трэніроўкі для кіравання вагой і нарошчвання мышачнай масы
- Інтэнсіўнасць практыкаванняў павялічваецца крок за крокам
- Наладзьце напаміны аб трэніроўках
- Аўтаматычна запісвае прагрэс навучання
- Падыходзіць для ўсіх, пачаткоўцаў, прафесіяналаў, мужчын, жанчын, падлеткаў і пажылых людзей

🏡 Трэніроўка дома
Выдаткуйце некалькі хвілін у дзень, каб атрымаць шэсць пакетаў прэса з нашай трэніроўкай дома. Не патрабуецца абсталяванне, проста выкарыстоўвайце сваю вагу для трэніроўкі дома.

🔥 Спальванне тлушчу на жываце
У гэтым дадатку ёсць трэніроўкі для спальвання тлушчу на жываце, асноўная трэніроўка, трэніроўка для зніжэння тлушчу на жываце. Гэтыя трэніроўкі для спальвання тлушчу на жываце, асноўная трэніроўка, трэніроўка страты тлушчу на жываце даказалі, што дапамагаюць нарошчваць мышцы жывата. Папацеце з нашай асноўнай трэніроўкай і страціце тлушч на жываце!

👌Хатняя трэніроўка без абсталявання
Вы можаце выкарыстоўваць гэта дадатак для хатніх трэніровак дзе заўгодна, таму што для ўсіх гэтых хатніх трэніровак не патрабуецца абсталяванне.

😎 Хатнія трэніроўкі для мужчын
Хочаце эфектыўныя хатнія трэніроўкі для мужчын? Мы прапануем розныя хатнія трэніроўкі для мужчын. Даказана, што хатнія трэніроўкі для мужчын дапамогуць вам набраць 6 пачак прэса за кароткі час. Вы знойдзеце хатнюю трэніроўку для мужчын, якая найбольш падыходзіць менавіта вам. Паспрабуйце нашу хатнюю трэніроўку для мужчын зараз!

💦 Трэніроўкі для спальвання тлушчу і трэніроўкі Hiit
Лепшыя трэніроўкі для спальвання тлушчу і трэніроўкі для лепшай формы цела. Спальвайце калорыі з дапамогай трэніровак для спальвання тлушчу і спалучайце іх з трэніроўкамі Hiit, каб атрымаць лепшыя вынікі.

🗓 Фітнес-трэнер
Усе трэніроўкі распрацаваны прафесійным фітнес-трэнерам. Кіраўніцтва па трэніроўках па практыкаванні, як і асабісты трэнер па фітнесу ў кішэні!
Абноўлена
2 вер 2023 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Ацэнкі і агляды

4,7
2,44 тыс. водгукаў

Новае

- Added countdown sound
- Added motivation notifications
- Bug Fixes