Rise & Recharge
5 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Приложение за насърчаване на по-здравословен баланс между седене и активност.
Rise & Recharge е разработен от Baker Heart and Diabetes Institute, след като нашето изследване демонстрира връзката между заседналото поведение и риска от хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои видове рак.
Средно възрастните седят около девет часа всеки ден и голяма част от това време е непрекъснато седене с малко движение. Тази липса на движение засяга начина, по който телата ни преобразуват храната в енергия, което води до нездравословни нива на кръвната захар, инсулина и мазнините в кръвта. Изследванията показват също, че правенето на редовни упражнения може да не предпазва напълно от рисковете за здравето от дългите периоди на непрекъснато седене.
Използвайте Rise & Recharge, за да проследите времето, което прекарвате седнали и колко често ставате. Движете се поне веднъж на 30-минутен период и сумирайте периодите си на движение, за да постигнете звездния си рейтинг за деня. Стремете се към най-доброто за постигане на 5-звезден ден!
За да ви помогнем да постигнете 5-звезден ден, персонализирайте напомнянията на приложението си, за да получавате редовни сигнали за ставане и движение.
Моля обърнете внимание
Това приложение използва акселерометъра, вграден в телефона ви. Някои модели с Android нямат вграден акселерометър, така че ще е необходим външен инструмент за проследяване на движението.
Rise & Recharge е разработен от Baker Heart and Diabetes Institute, след като нашето изследване демонстрира връзката между заседналото поведение и риска от хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои видове рак.
Средно възрастните седят около девет часа всеки ден и голяма част от това време е непрекъснато седене с малко движение. Тази липса на движение засяга начина, по който телата ни преобразуват храната в енергия, което води до нездравословни нива на кръвната захар, инсулина и мазнините в кръвта. Изследванията показват също, че правенето на редовни упражнения може да не предпазва напълно от рисковете за здравето от дългите периоди на непрекъснато седене.
Използвайте Rise & Recharge, за да проследите времето, което прекарвате седнали и колко често ставате. Движете се поне веднъж на 30-минутен период и сумирайте периодите си на движение, за да постигнете звездния си рейтинг за деня. Стремете се към най-доброто за постигане на 5-звезден ден!
За да ви помогнем да постигнете 5-звезден ден, персонализирайте напомнянията на приложението си, за да получавате редовни сигнали за ставане и движение.
Моля обърнете внимание
Това приложение използва акселерометъра, вграден в телефона ви. Някои модели с Android нямат вграден акселерометър, така че ще е необходим външен инструмент за проследяване на движението.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Активност в приложението
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно
Новите неща
Minor bug fixes and improvements.