Efort
5,0star
341 отзива
50 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Открийте най-доброто приложение за пауърлифтъри и бодибилдъри: безплатно приложение, прецизно проектирано да подобри тренировките ви и да подобри представянето ви. Добре дошли в едно завладяващо изживяване, което вече е налично в Apple Store, където можете да отключите пълния си потенциал и да постигнете оптимална производителност.
Пригответе се да революционизирате ефективността си, докато се потапяте в свят на всеобхватни инструменти за проследяване и измерване. Като наблюдавате безпроблемно вашите тренировъчни сесии, вие получавате ценна информация, за да усъвършенствате непрекъснато представянето си и да се развивате като спортист. Това иновативно приложение е първото по рода си, което дава възможност на спортистите с безплатно решение да издигнат тренировките си до нови висоти.
Персонализирането е в основата на дизайна на това приложение, което ви дава персонализирани тренировки и упражнения, идеално съобразени с вашите цели. Изберете от разнообразна селекция от предварително дефинирани процедури, подбрани ръчно, за да отговарят на различни цели. След това персонализирайте тези процедури, за да сте сигурни, че отговарят точно на вашите конкретни стремежи.
Изпитайте свободата на безкрайните възможности за обучение, предлагайки ви гъвкавостта да подобрите границите си и да надминете собствените си очаквания. Докато изследвате тази огромна библиотека от упражнения, приложението ви предоставя изчерпателна статистика за ефективността, която служи като ваше ръководство за непрекъснато усъвършенстване. Наблюдавайте развитието на телесното си тегло с течение на времето и станете свидетели на осезаемия напредък, който сте постигнали.
Измерването на изпълнението на упражненията сега е по-точно и проницателно от всякога. Използвайки авангардни показатели като прогнозен 1RM и тонаж, приложението ефективно оценява вашия напредък. Чрез сравняване на изпълнението на упражненията в различни тренировъчни блокове, вие придобивате дълбоко разбиране на факторите, които влияят на вашите атлетични способности. Въоръжени с това знание, можете да адаптирате своя подход към обучението, за да оптимизирате резултатите си и да постигнете забележителни резултати.
Със забележителна селекция от над 100 предварително зададени упражнения и разнообразие от модификатори на упражнения, това приложение отговаря на индивидуалните нужди както на пауърлифтъри, така и на бодибилдъри. Всеки тренировъчен режим може да бъде прецизно съобразен с вашия специфичен тренировъчен стил, което ви позволява да постигнете желаните резултати.
Преди всичко това приложение остава непоколебимо в ангажимента си към атлетичната общност, като предлага своите изчерпателни функции напълно безплатно. Целта му е да даде възможност на спортисти като вас да планират щателно тренировките си, да измерват точно представянето ви и да отключат пълния ви потенциал. Изтеглете приложението днес и се впуснете в трансформиращо фитнес пътешествие, където вашата сила и потенциал се сливат, за да създадете най-добрата версия на себе си.
Възползвайте се от своя неограничен потенциал. Изпробвайте приложението днес!
Пригответе се да революционизирате ефективността си, докато се потапяте в свят на всеобхватни инструменти за проследяване и измерване. Като наблюдавате безпроблемно вашите тренировъчни сесии, вие получавате ценна информация, за да усъвършенствате непрекъснато представянето си и да се развивате като спортист. Това иновативно приложение е първото по рода си, което дава възможност на спортистите с безплатно решение да издигнат тренировките си до нови висоти.
Персонализирането е в основата на дизайна на това приложение, което ви дава персонализирани тренировки и упражнения, идеално съобразени с вашите цели. Изберете от разнообразна селекция от предварително дефинирани процедури, подбрани ръчно, за да отговарят на различни цели. След това персонализирайте тези процедури, за да сте сигурни, че отговарят точно на вашите конкретни стремежи.
Изпитайте свободата на безкрайните възможности за обучение, предлагайки ви гъвкавостта да подобрите границите си и да надминете собствените си очаквания. Докато изследвате тази огромна библиотека от упражнения, приложението ви предоставя изчерпателна статистика за ефективността, която служи като ваше ръководство за непрекъснато усъвършенстване. Наблюдавайте развитието на телесното си тегло с течение на времето и станете свидетели на осезаемия напредък, който сте постигнали.
Измерването на изпълнението на упражненията сега е по-точно и проницателно от всякога. Използвайки авангардни показатели като прогнозен 1RM и тонаж, приложението ефективно оценява вашия напредък. Чрез сравняване на изпълнението на упражненията в различни тренировъчни блокове, вие придобивате дълбоко разбиране на факторите, които влияят на вашите атлетични способности. Въоръжени с това знание, можете да адаптирате своя подход към обучението, за да оптимизирате резултатите си и да постигнете забележителни резултати.
Със забележителна селекция от над 100 предварително зададени упражнения и разнообразие от модификатори на упражнения, това приложение отговаря на индивидуалните нужди както на пауърлифтъри, така и на бодибилдъри. Всеки тренировъчен режим може да бъде прецизно съобразен с вашия специфичен тренировъчен стил, което ви позволява да постигнете желаните резултати.
Преди всичко това приложение остава непоколебимо в ангажимента си към атлетичната общност, като предлага своите изчерпателни функции напълно безплатно. Целта му е да даде възможност на спортисти като вас да планират щателно тренировките си, да измерват точно представянето ви и да отключат пълния ви потенциал. Изтеглете приложението днес и се впуснете в трансформиращо фитнес пътешествие, където вашата сила и потенциал се сливат, за да създадете най-добрата версия на себе си.
Възползвайте се от своя неограничен потенциал. Изпробвайте приложението днес!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни и Здраве и фитнес
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
5,0
340 отзива
Новите неща
- Ya puedes ver las competiciones que te ha preparado tu entrenador.
- Errores solucionados y mejoras de rendimiento.
- Errores solucionados y mejoras de rendimiento.
Поддръжка на приложението
phone
Телефонен номер
+34665014217