RemsFitness е цялостен подход към фитнеса. Той съдържа кратки рутинни тренировки за тези, които искат да се изпотят бързо по време на почивките, и няколко рецепти за поддържане на здравословен начин на живот. Той също така ви води през тези тренировки, така че да знаете точно колко лицеви опори или звездни скокове трябва да направите за определено време.
Приложението предлага няколко тренировъчни програми, обхващащи набор от дисциплини от пилатес до интервални тренировки до пауърлифтинг. Тези програми са разработени от Реми Хенри и други специалисти в областта. Освен изграждането и тонизирането на мускулите, RemsFitness включва курсове за внимателност и плановик за хранене и се включва в HealthKit на Apple, ако притежавате Apple Watch.
Актуализирано на
22.05.2024 г.