500Club - Workout challenge
1 хил.+
Изтегляния
За тийнейджъри
info
Всичко за това приложение
Чувствате се обезсърчени, че вашите фитнес цели изглеждат непостижими?
Загуба на интерес към упражненията поради плато?
Ако се фокусирате само върху дългосрочни цели, ще се изтощите. Опитайте да предефинирате успеха в по-малки термини! Поемайте седмични предизвикателства и се награждавайте чрез постиженията си. Докато се радвате на малки печалби, в крайна сметка ще завършите своята история на успеха.
[Седмични предизвикателства]
Започнете забавното пътешествие на поставяне на седмични цели и постигането им. Можете лесно да видите историята на успеха си в изглед на времева линия.
[Седмична оптимизация на тренировките]
Предоставяме препоръчителен седмичен обем на тренировка по част от тялото за начинаещи до средно ниво. Ако изпитвате плато, опитайте се да увеличите броя на сериите за максимална ефективност. Ще ви помогне да откриете оптималното количество тренировки, което ви подхожда.
[Проверени тренировъчни програми]
Ние предлагаме популярни програми за домашни тренировки със собствено тегло, тренировки във фитнес залата и тренировки за тяло в S-линия. Ние предлагаме програми от ниво за начинаещи до ниво за напреднали, които могат да ви помогнат да преодолеете платото.
- nSuns 531 4-дневен
- nSuns 531 5-дневен
- PHAT
- ФУЛ
- 6 дни ЗОП
- Силни извивки
- Пълна рутинна подготовка за телесно тегло
- Фондация Bodyweight Strength
[Регистриране на тренировка с едно докосване]
Управлявайте рутината си, записвайте тренировките си, използвайте таймера и гледайте видео уроци, за да регистрирате и управлявате тренировките си систематично.
[Табло за анализ]
Можете лесно да видите вашите тренировъчни постижения и напредък с един поглед през таблото за управление.
[Социален календар]
По-забавно е да го правите заедно! Споделете резултатите от тренировката си с приятели в календара и се насърчавайте взаимно.
Ние в 500 Club вярваме в силата на малките печалби. Наслаждавайте се на постиженията си всеки момент и създайте своя собствена история на успеха. Ние ще ви помогнем да направите пътуването към постигането на вашите фитнес цели по-приятно и пълноценно!
[Имате ли някакви въпроси?]
Моля, свържете се с нас по всяко време на contact@500clubapp.net
Загуба на интерес към упражненията поради плато?
Ако се фокусирате само върху дългосрочни цели, ще се изтощите. Опитайте да предефинирате успеха в по-малки термини! Поемайте седмични предизвикателства и се награждавайте чрез постиженията си. Докато се радвате на малки печалби, в крайна сметка ще завършите своята история на успеха.
[Седмични предизвикателства]
Започнете забавното пътешествие на поставяне на седмични цели и постигането им. Можете лесно да видите историята на успеха си в изглед на времева линия.
[Седмична оптимизация на тренировките]
Предоставяме препоръчителен седмичен обем на тренировка по част от тялото за начинаещи до средно ниво. Ако изпитвате плато, опитайте се да увеличите броя на сериите за максимална ефективност. Ще ви помогне да откриете оптималното количество тренировки, което ви подхожда.
[Проверени тренировъчни програми]
Ние предлагаме популярни програми за домашни тренировки със собствено тегло, тренировки във фитнес залата и тренировки за тяло в S-линия. Ние предлагаме програми от ниво за начинаещи до ниво за напреднали, които могат да ви помогнат да преодолеете платото.
- nSuns 531 4-дневен
- nSuns 531 5-дневен
- PHAT
- ФУЛ
- 6 дни ЗОП
- Силни извивки
- Пълна рутинна подготовка за телесно тегло
- Фондация Bodyweight Strength
[Регистриране на тренировка с едно докосване]
Управлявайте рутината си, записвайте тренировките си, използвайте таймера и гледайте видео уроци, за да регистрирате и управлявате тренировките си систематично.
[Табло за анализ]
Можете лесно да видите вашите тренировъчни постижения и напредък с един поглед през таблото за управление.
[Социален календар]
По-забавно е да го правите заедно! Споделете резултатите от тренировката си с приятели в календара и се насърчавайте взаимно.
Ние в 500 Club вярваме в силата на малките печалби. Наслаждавайте се на постиженията си всеки момент и създайте своя собствена история на успеха. Ние ще ви помогнем да направите пътуването към постигането на вашите фитнес цели по-приятно и пълноценно!
[Имате ли някакви въпроси?]
Моля, свържете се с нас по всяко време на contact@500clubapp.net
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Идентификатори на устройството или други идентификатори
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Новите неща
Updated timeline view
