Kettlebell Training App
Покупки в прилож.
4,8star
84 отзива
5 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Kettlebell Workouts ви предоставя пълни сесии за тренировки с гири.
Увеличете своята кардио форма, баланс и мускулна сила.
Открийте нашите предизвикателства за тренировка с гири, за да ви помогнем да изградите сила, да изгорите мазнини и да подобрите цялостния си външен вид и благосъстояние. За да завършите нашите предизвикателства с гири, просто изпълнявайте няколко основни движения с гири всеки ден. Най-добрите тренировки с гири, които можете да изпълнявате у дома за изгаряне на мазнини, бяха включени в нашите тренировъчни процедури.
Нашите тренировки ще предизвикат вашата сърдечно-съдова издръжливост, ще изградят сила и ще тестват вашите умения за люлеене с гири. Най-добрата част е, че единственото необходимо оборудване е гиря. Тези тренировки могат да се правят у дома, във фитнеса или дори на плажа! Създадохме специфични тренировъчни програми за начинаещи и напреднали.
Характеристики на приложението:
• над 70 упражнения с гири
• повече от 30 тренировки с гири
• 7 уникални предизвикателства с Kettlebell
• гласов треньор
• работи офлайн
• Конструктор на тренировки от 270+ упражнения
Персонализирани тренировки
Създайте свои собствени тренировки от 270+ библиотека с упражнения.
Изградете мускули и натрупайте сила с тренировка с гири.
Съвети:
Изберете тегло, което ви е удобно.
Увеличавайте тежестта само когато сетът започне да ви се струва, че вече не ви представлява предизвикателство.
Увеличете своята кардио форма, баланс и мускулна сила.
Открийте нашите предизвикателства за тренировка с гири, за да ви помогнем да изградите сила, да изгорите мазнини и да подобрите цялостния си външен вид и благосъстояние. За да завършите нашите предизвикателства с гири, просто изпълнявайте няколко основни движения с гири всеки ден. Най-добрите тренировки с гири, които можете да изпълнявате у дома за изгаряне на мазнини, бяха включени в нашите тренировъчни процедури.
Нашите тренировки ще предизвикат вашата сърдечно-съдова издръжливост, ще изградят сила и ще тестват вашите умения за люлеене с гири. Най-добрата част е, че единственото необходимо оборудване е гиря. Тези тренировки могат да се правят у дома, във фитнеса или дори на плажа! Създадохме специфични тренировъчни програми за начинаещи и напреднали.
Характеристики на приложението:
• над 70 упражнения с гири
• повече от 30 тренировки с гири
• 7 уникални предизвикателства с Kettlebell
• гласов треньор
• работи офлайн
• Конструктор на тренировки от 270+ упражнения
Персонализирани тренировки
Създайте свои собствени тренировки от 270+ библиотека с упражнения.
Изградете мускули и натрупайте сила с тренировка с гири.
Съвети:
Изберете тегло, което ви е удобно.
Увеличавайте тежестта само когато сетът започне да ви се струва, че вече не ви представлява предизвикателство.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Оценки и отзиви
4,8
82 отзива
Новите неща
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
