BESTRONG App
100+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
BE.STRONG е приложение за проследяване на фитнес и хранене за жени, което се ангажира да помага в подкрепа и овластяване на жените чрез фитнес, хранене, силови тренировки и намиране на вашия баланс по време на вашето пътуване. От преди бременността до след раждането и всичко между тях, аз съм тук, за да ви напътствам да намерите сила, баланс и радост по време на вашето фитнес пътуване.
BE.STRONG е създаден за жени, които искат да намерят рутина с тренировки, които са управляеми и лесни за следване, след като натиснете бутона за стартиране. Времето е управляемо, за да се вмести лесно в натоварения ви график. Разположен е така, че всичко, което трябва да направите, е да натиснете старт. Домашните тренировки са не по-дълги от 30 минути, а тренировките във фитнеса не по-дълги от 60 минути. BE.STRONG е място, където да можете да работите за целите си, без да се натоварвате да не знаете какво да правите или кога да го правите.
BE.STRONG, където да бъдеш смел и силен се комбинира с програма, създадена да ти помогне да станеш по-уверен отвътре навън.
ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Тренировки у дома или във фитнеса
- Прогресивното претоварване е внедрено за вас
- Подробни описания и видеоклипове за всяко упражнение
- Нови тренировки всеки месец
- Календар за лесно проследяване на това, което трябва да направите този ден
- Създавайте дневни и седмични цели
- Задайте напомняния за изпълнение на ежедневните си цели (пример: прием на протеин или вода)
- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си
- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете ми съобщение в реално време
- Бъдете част от дигиталните общности, за да се срещате с хора с подобни здравни цели и да останете мотивирани
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав
Изтеглете приложението днес!
BE.STRONG е създаден за жени, които искат да намерят рутина с тренировки, които са управляеми и лесни за следване, след като натиснете бутона за стартиране. Времето е управляемо, за да се вмести лесно в натоварения ви график. Разположен е така, че всичко, което трябва да направите, е да натиснете старт. Домашните тренировки са не по-дълги от 30 минути, а тренировките във фитнеса не по-дълги от 60 минути. BE.STRONG е място, където да можете да работите за целите си, без да се натоварвате да не знаете какво да правите или кога да го правите.
BE.STRONG, където да бъдеш смел и силен се комбинира с програма, създадена да ти помогне да станеш по-уверен отвътре навън.
ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Тренировки у дома или във фитнеса
- Прогресивното претоварване е внедрено за вас
- Подробни описания и видеоклипове за всяко упражнение
- Нови тренировки всеки месец
- Календар за лесно проследяване на това, което трябва да направите този ден
- Създавайте дневни и седмични цели
- Задайте напомняния за изпълнение на ежедневните си цели (пример: прием на протеин или вода)
- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си
- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете ми съобщение в реално време
- Бъдете част от дигиталните общности, за да се срещате с хора с подобни здравни цели и да останете мотивирани
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав
Изтеглете приложението днес!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 4
Данните се шифроват при предаване
Изтриването на данните не е възможно
Новите неща
Bug fixes and performance updates.
