Nutrition & Mindset Coach
Покупки в прилож.
10 хил.+
Изтегляния
За тийнейджъри
info
Всичко за това приложение
ЗАЩО ДА ПРОСЛЕДЯВАМЕ КАЛОРИИ И МАКРОСИ?
Всеки има персонализиран брой калории/макроси, които трябва да приема ежедневно въз основа на много фактори и целта си.
Въз основа на вашите данни ние ще генерираме вашите персонализирани калории и надбавка за макроси и ще направим супер лесно проследяването и коригирането на целите в приложението.
ТРУДНО ЛИ Е ПРОСЛЕДЯВАНЕТО?
Ние сме единственото приложение за хранене, което не приема, че всичко проследено е перфектно направено или изисква перфектно проследяване. В реалния свят никога не можем да знаем теглото и размера на порцията на всичко, което ядем.
Нашият алгоритъм е взел това предвид и ние автоматично ще коригираме дневната ви цел за калории, ако ядете по-малко или повече предишния ден. Това позволява пълна гъвкавост всеки ден. Не е необходимо да ядете едно и също количество всеки ден. Фокусираме се върху това, че седмичната ви средна стойност е близо до вашите цели.
Ами ако се храните навън и не знаете точните калории? Просто намерете най-близката храна в нашата огромна база данни с храни и докоснете „проследено предположение“. Ние ще се погрижим за останалото.
С КАКВО СЕ РАЗЛИЧАВАТЕ ОТ ДРУГИ ПРИЛОЖЕНИЯ ЗА ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНА?
Turtle е първият на пазара оптимизиран за жени, реалистичен инструмент за проследяване на калории и макроси.
Ние сме повече от инструмент за проследяване на храни; това е само една част от нашето приложение. Позволяваме ви да проследявате вашата храна, менструален цикъл, стрес, емоции, сън, тренировки, стъпки, тегло, измервания и др.
Ние комбинираме три основни области/точки от данни:
Проследяване на храна
Проследяване на менструалния цикъл
Проследяване на психичното здраве
За да коригирате вашите цели и да ви дадем предложения.
Ние се фокусираме върху цялостното здраве, а не само върху загубата на тегло или храна. Ние помагаме на хората да станат по-силни, по-слаби, по-здрави, по-щастливи и по-издръжливи.
СЕДМИЧНИЯТ ПРЕГЛЕД - ОТГОВОРНОСТ
Други приложения за проследяване на храна не предлагат отчетност. Следите и се надявате на най-доброто. Освен това получавате нискокалорични цели, които не отчитат въздействието, което това има върху вашето психично здраве и менструален цикъл.
С нас ще извършвате седмичен преглед, при който приложението взема всичките ви проследявани данни, за да реши дали да промени вашите цели за калории и макроси. Той също така ще предложи предложения за подобрение.
Нашият алгоритъм е създаден от над 30 000 ръчни седмични проверки с нашите членове и мъдростта и прозрението от доктори по хранене, водещи световни психотерапевти и експерти по изкуствен интелект.
ИНТЕГРАЦИИ
Синхронизирайте с Apple Healthkit, Fitbit, Garmin и Google fit, за да следите стъпките и теглото си безпроблемно.
ПЪЛЕН СПИСЪК С ХАРАКТЕРИСТИКИ
Баркод скенер
Персонализирани / бързо добавяне на храни
Спестете ястия
Седмичен преглед на вашия напредък
Инструмент за ръчно регулиране на калориите
Инструмент за автоматично регулиране на калориите
Инструмент за преобразуване на алкохол
Проследяване на менструалния цикъл
Студио за сравнение на данни
Графики с данни
Инструмент за макро предпочитания
Проследен инструмент Guess
Сутрешен и вечерен дневник на мисленето
Ежедневни подкасти (15 минути)
Любими храни за бързо търсене
Много добавени храни
Копиране на ястия
Търсенето на храна филтрира чрез най-високо съдържание на протеини, най-често, най-ниско съдържание на калории и т.н
Проследяване на тренировка
Воден тракер
Персонализирайте таблото за управление на началната страница
Персонализирайте видовете ястия/закуски на таблото за управление
Табло за микроелементи
Интеграции на Apple Health, Fitbit, Garmin и Google
Инструмент за прозрения
Табло за общо калории и макроси
2 седмици безплатен пробен период
Изтеглете приложението и го използвайте с пълните му функции за 14 дни безплатно.
Това се нарича нашият „14-дневен майсторски клас по хранене и мислене“.
Не е необходима кредитна карта за стартиране на пробния период и пробният период се отменя автоматично след 14 дни.
Имате възможност да платите след края му, като се присъедините към нашите месечни или годишни абонаментни планове.
Предлагаме следните абонаментни планове.
Месечно
Годишно
Абонаментът ще се поднови автоматично. Винаги можете да изключите това, като отидете на „абонаменти“ в App Store или чрез app.turtlemethod.com/login, ако сте се абонирали през нашия уебсайт.
Правила и условия:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Политика за поверителност:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Опровержение:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Всеки има персонализиран брой калории/макроси, които трябва да приема ежедневно въз основа на много фактори и целта си.
Въз основа на вашите данни ние ще генерираме вашите персонализирани калории и надбавка за макроси и ще направим супер лесно проследяването и коригирането на целите в приложението.
ТРУДНО ЛИ Е ПРОСЛЕДЯВАНЕТО?
Ние сме единственото приложение за хранене, което не приема, че всичко проследено е перфектно направено или изисква перфектно проследяване. В реалния свят никога не можем да знаем теглото и размера на порцията на всичко, което ядем.
Нашият алгоритъм е взел това предвид и ние автоматично ще коригираме дневната ви цел за калории, ако ядете по-малко или повече предишния ден. Това позволява пълна гъвкавост всеки ден. Не е необходимо да ядете едно и също количество всеки ден. Фокусираме се върху това, че седмичната ви средна стойност е близо до вашите цели.
Ами ако се храните навън и не знаете точните калории? Просто намерете най-близката храна в нашата огромна база данни с храни и докоснете „проследено предположение“. Ние ще се погрижим за останалото.
С КАКВО СЕ РАЗЛИЧАВАТЕ ОТ ДРУГИ ПРИЛОЖЕНИЯ ЗА ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНА?
Turtle е първият на пазара оптимизиран за жени, реалистичен инструмент за проследяване на калории и макроси.
Ние сме повече от инструмент за проследяване на храни; това е само една част от нашето приложение. Позволяваме ви да проследявате вашата храна, менструален цикъл, стрес, емоции, сън, тренировки, стъпки, тегло, измервания и др.
Ние комбинираме три основни области/точки от данни:
Проследяване на храна
Проследяване на менструалния цикъл
Проследяване на психичното здраве
За да коригирате вашите цели и да ви дадем предложения.
Ние се фокусираме върху цялостното здраве, а не само върху загубата на тегло или храна. Ние помагаме на хората да станат по-силни, по-слаби, по-здрави, по-щастливи и по-издръжливи.
СЕДМИЧНИЯТ ПРЕГЛЕД - ОТГОВОРНОСТ
Други приложения за проследяване на храна не предлагат отчетност. Следите и се надявате на най-доброто. Освен това получавате нискокалорични цели, които не отчитат въздействието, което това има върху вашето психично здраве и менструален цикъл.
С нас ще извършвате седмичен преглед, при който приложението взема всичките ви проследявани данни, за да реши дали да промени вашите цели за калории и макроси. Той също така ще предложи предложения за подобрение.
Нашият алгоритъм е създаден от над 30 000 ръчни седмични проверки с нашите членове и мъдростта и прозрението от доктори по хранене, водещи световни психотерапевти и експерти по изкуствен интелект.
ИНТЕГРАЦИИ
Синхронизирайте с Apple Healthkit, Fitbit, Garmin и Google fit, за да следите стъпките и теглото си безпроблемно.
ПЪЛЕН СПИСЪК С ХАРАКТЕРИСТИКИ
Баркод скенер
Персонализирани / бързо добавяне на храни
Спестете ястия
Седмичен преглед на вашия напредък
Инструмент за ръчно регулиране на калориите
Инструмент за автоматично регулиране на калориите
Инструмент за преобразуване на алкохол
Проследяване на менструалния цикъл
Студио за сравнение на данни
Графики с данни
Инструмент за макро предпочитания
Проследен инструмент Guess
Сутрешен и вечерен дневник на мисленето
Ежедневни подкасти (15 минути)
Любими храни за бързо търсене
Много добавени храни
Копиране на ястия
Търсенето на храна филтрира чрез най-високо съдържание на протеини, най-често, най-ниско съдържание на калории и т.н
Проследяване на тренировка
Воден тракер
Персонализирайте таблото за управление на началната страница
Персонализирайте видовете ястия/закуски на таблото за управление
Табло за микроелементи
Интеграции на Apple Health, Fitbit, Garmin и Google
Инструмент за прозрения
Табло за общо калории и макроси
2 седмици безплатен пробен период
Изтеглете приложението и го използвайте с пълните му функции за 14 дни безплатно.
Това се нарича нашият „14-дневен майсторски клас по хранене и мислене“.
Не е необходима кредитна карта за стартиране на пробния период и пробният период се отменя автоматично след 14 дни.
Имате възможност да платите след края му, като се присъедините към нашите месечни или годишни абонаментни планове.
Предлагаме следните абонаментни планове.
Месечно
Годишно
Абонаментът ще се поднови автоматично. Винаги можете да изключите това, като отидете на „абонаменти“ в App Store или чрез app.turtlemethod.com/login, ако сте се абонирали през нашия уебсайт.
Правила и условия:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Политика за поверителност:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Опровержение:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Новите неща
- Masterclass Bug Fixes
