Nhala: Respiración y Sueño
Покупки в прилож.
10 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
* ПРИЛОЖЕНИЕ №1 ЗА ДИШАЩИ УПРАЖНЕНИЯ *
Дишането е може би най-основният стълб за поддържане на физическо и психическо равновесие.
Nhala е приложение "Breathwork", което ви води през кратки, силно мощни дихателни упражнения за намаляване на стреса и безпокойството, увеличаване на енергията, подобряване на издръжливостта и ви помага да заспите. Научете и практикувайте множество научно подкрепени дихателни методи, придружени от оригинални визуални ефекти, които да ви помогнат да разберете всеки цикъл.
Съвременната наука е показала, че като контролирате дишането си, можете да регулирате нивата на стрес, да подобрите настроението си, да намалите умората и умората и дори да подобрите кръвното налягане, да се сбогувате с безсънието, да увеличите спортните си постижения, да се подготвите за среща. Повече ▼.
Използвайте Nhala за няколко минути на ден и подобрете живота си със същите техники, използвани от психолози, но също така и от велики гурута, олимпийци, лекари по съня, елитни военни и морски екипи, невролози и много експерти по дишането.
Изберете от нарастващата библиотека от упражнения за всичко - от повишаване на концентрацията и производителността до намаляване на стреса, ограничаване на атаката на тревожност, подобряване на настроението и други. Nhala може да се използва в точно определено време, например преди голяма среща или изпит, или всеки ден, за да ви събуди, да регулира нивата на стрес и преди да заспи.
Повече информация
Декларация за поверителност: https://soysei.com/privacidad
Общи условия: https://soysei.com/terminos
Авторско право © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Дишането е може би най-основният стълб за поддържане на физическо и психическо равновесие.
Nhala е приложение "Breathwork", което ви води през кратки, силно мощни дихателни упражнения за намаляване на стреса и безпокойството, увеличаване на енергията, подобряване на издръжливостта и ви помага да заспите. Научете и практикувайте множество научно подкрепени дихателни методи, придружени от оригинални визуални ефекти, които да ви помогнат да разберете всеки цикъл.
Съвременната наука е показала, че като контролирате дишането си, можете да регулирате нивата на стрес, да подобрите настроението си, да намалите умората и умората и дори да подобрите кръвното налягане, да се сбогувате с безсънието, да увеличите спортните си постижения, да се подготвите за среща. Повече ▼.
Използвайте Nhala за няколко минути на ден и подобрете живота си със същите техники, използвани от психолози, но също така и от велики гурута, олимпийци, лекари по съня, елитни военни и морски екипи, невролози и много експерти по дишането.
Изберете от нарастващата библиотека от упражнения за всичко - от повишаване на концентрацията и производителността до намаляване на стреса, ограничаване на атаката на тревожност, подобряване на настроението и други. Nhala може да се използва в точно определено време, например преди голяма среща или изпит, или всеки ден, за да ви събуди, да регулира нивата на стрес и преди да заспи.
Повече информация
Декларация за поверителност: https://soysei.com/privacidad
Общи условия: https://soysei.com/terminos
Авторско право © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Новите неща
Reparación de bugs