Home Workouts Fitness & Diet
Съдържа рекламиПокупки в прилож.
1 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Отслабнете у дома без никакви фитнес уреди.
Отървете се от упоритите мазнини от различни области на тялото си, като следвате персонализирани планове за хранене и тренировки в дома си. Отслабнете по здравословен и лесен начин, като следвате прости видеоклипове с упражнения, предназначени да засилят сърдечната честота и метаболизма, така че в крайна сметка да получите по-плосък корем и тонизирано тяло. Прекарайте свободното си време, като се придържате към насочени към резултатите упражнения и диетични планове и следете напредъка си направо от приложението.
Вземете този Beachbody!
Искате ли да получите плосък корем, по-тънки бедра и тонизирана област на дупето? Приложението разполага с невероятни планове за упражнения и хранене както за мъже, така и за жени. Можете да избирате между различни планове за отслабване като 30 дни отслабване, две седмици отслабване или едноседмичен план за отслабване. Всичко в приложението е внимателно курирано от талантлив фитнес треньор. Бъдете спокойни, ще харесате резултатите!
Превърнете дома си в фитнес зала
Няма оборудване и фитнес зала? Няма проблем! Нашето приложение ще ви покаже как да превърнете дома си в идеално място за упражнения, без да купувате скъпо оборудване за фитнес. Намерете абсолютно полезни упражнения за корема, мускулите, ръцете, гърдите, корема, бедрата, областта на дупето и раменете и попаднете право на пътя на загуба на телесно тегло лесно.
Намаляване и поддържане на телесно тегло
Създайте персонализиран фитнес профил и влезте в информацията си, за да получавате препоръки за тренировъчен и хранещ план. Поставете си цел за отслабване или наддаване и следете ежедневно напредъка си с това приложение. Няма нужда да се притеснявате да забравите да тренирате у дома всеки ден, тъй като това приложение ще ви изпраща напомняния за тренировка всеки ден. Можете също така да видите продължителността на тренировката си и да получите анализ на напредъка, за да сте сигурни, че вървите по правилния път.
Персонализирани планове за тренировки и хранене
Независимо дали искате да изградите тялото или да подобрите издръжливостта си чрез силови тренировки, това приложение предлага персонализирани планове за тренировки и хранене за всяка цел. Намерете и завършете ежедневните тренировки за отслабване, за да спечелите предизвикателства за фитнес и да постигнете по-добър физически вид. Приложението работи еднакво добре както за жени, така и за мъже. Можете да научите тренировка от подробни, анимирани видеоклипове с упражнения, както и да проследите напредъка си в отслабването, за да се придържате към целите си.
Характеристики на домашните тренировки Фитнес и диета:
• Лесно и лесно приложение за фитнес UI / UX
• Безпроблемно оформление на приложението и безпроблемен дизайн
• Поставете, проследете и постигнете целите си за отслабване и фитнес
• Синхронизирайте данните си с Apple Health и споделете информация относно вашия ръст, тегло и колко калории да изгорите
• 100% прозрачно приложение - Без изненадващи такси или допълнителни такси.
• Намерете процедури за загряване и разтягане с всеки план за тренировка
• Получавайте персонализирани напомняния за ежедневна тренировка
• Проследявайте напредъка си, като използвате диаграми и тенденции за отслабване
• Вземете личен треньор и фитнес треньор, за да отслабнете
• HD видео упражнения с подробни ръководства чрез анимации
• Автоматично запазвайте напредъка си в приложението
• Споделете приложението с всеки в социалните медии
Готови ли сте да стъпите на пътуване до личен фитнес направо от уюта на дома си? Изтеглете и използвайте домашни тренировки Фитнес и диета днес!
Отървете се от упоритите мазнини от различни области на тялото си, като следвате персонализирани планове за хранене и тренировки в дома си. Отслабнете по здравословен и лесен начин, като следвате прости видеоклипове с упражнения, предназначени да засилят сърдечната честота и метаболизма, така че в крайна сметка да получите по-плосък корем и тонизирано тяло. Прекарайте свободното си време, като се придържате към насочени към резултатите упражнения и диетични планове и следете напредъка си направо от приложението.
Вземете този Beachbody!
Искате ли да получите плосък корем, по-тънки бедра и тонизирана област на дупето? Приложението разполага с невероятни планове за упражнения и хранене както за мъже, така и за жени. Можете да избирате между различни планове за отслабване като 30 дни отслабване, две седмици отслабване или едноседмичен план за отслабване. Всичко в приложението е внимателно курирано от талантлив фитнес треньор. Бъдете спокойни, ще харесате резултатите!
Превърнете дома си в фитнес зала
Няма оборудване и фитнес зала? Няма проблем! Нашето приложение ще ви покаже как да превърнете дома си в идеално място за упражнения, без да купувате скъпо оборудване за фитнес. Намерете абсолютно полезни упражнения за корема, мускулите, ръцете, гърдите, корема, бедрата, областта на дупето и раменете и попаднете право на пътя на загуба на телесно тегло лесно.
Намаляване и поддържане на телесно тегло
Създайте персонализиран фитнес профил и влезте в информацията си, за да получавате препоръки за тренировъчен и хранещ план. Поставете си цел за отслабване или наддаване и следете ежедневно напредъка си с това приложение. Няма нужда да се притеснявате да забравите да тренирате у дома всеки ден, тъй като това приложение ще ви изпраща напомняния за тренировка всеки ден. Можете също така да видите продължителността на тренировката си и да получите анализ на напредъка, за да сте сигурни, че вървите по правилния път.
Персонализирани планове за тренировки и хранене
Независимо дали искате да изградите тялото или да подобрите издръжливостта си чрез силови тренировки, това приложение предлага персонализирани планове за тренировки и хранене за всяка цел. Намерете и завършете ежедневните тренировки за отслабване, за да спечелите предизвикателства за фитнес и да постигнете по-добър физически вид. Приложението работи еднакво добре както за жени, така и за мъже. Можете да научите тренировка от подробни, анимирани видеоклипове с упражнения, както и да проследите напредъка си в отслабването, за да се придържате към целите си.
Характеристики на домашните тренировки Фитнес и диета:
• Лесно и лесно приложение за фитнес UI / UX
• Безпроблемно оформление на приложението и безпроблемен дизайн
• Поставете, проследете и постигнете целите си за отслабване и фитнес
• Синхронизирайте данните си с Apple Health и споделете информация относно вашия ръст, тегло и колко калории да изгорите
• 100% прозрачно приложение - Без изненадващи такси или допълнителни такси.
• Намерете процедури за загряване и разтягане с всеки план за тренировка
• Получавайте персонализирани напомняния за ежедневна тренировка
• Проследявайте напредъка си, като използвате диаграми и тенденции за отслабване
• Вземете личен треньор и фитнес треньор, за да отслабнете
• HD видео упражнения с подробни ръководства чрез анимации
• Автоматично запазвайте напредъка си в приложението
• Споделете приложението с всеки в социалните медии
Готови ли сте да стъпите на пътуване до личен фитнес направо от уюта на дома си? Изтеглете и използвайте домашни тренировки Фитнес и диета днес!
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
