আমরা সবাই জানি যে পানি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য, শরীরের ২/3 টি পানি ধারণ করে, তবে আমাদের অনেকেই অজানাভাবে দীর্ঘস্থায়ী ডিহাইড্রেশন ভোগ করে, এটি অনেক অসুস্থতার অন্তর্নিহিত কারণ। আমাদের মধ্যে অনেকেই, আমরা সবসময় পানি পান করতে খুব ব্যস্ত, বা আমরা তৃষ্ণার্ত বোধ করি যখনই পানি পান করি, তেমনি খুব দেরী হলে, তৃষ্ণার্ত সংকেত যা আমাদের শরীর আমাদের সতর্ক করে দেয় যে আমাদের শরীরের পানি ভারসাম্য হারিয়েছে এবং কোষগুলির ইতিমধ্যে গুরুতর পরিস্থিতির নির্গত।
দৈনিক পানি হল এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আমাদের পানির পরিমাণ ট্র্যাক করতে সহায়তা করে এবং সঠিক সময়ে পানি পান করার জন্য আমাদের মনে করিয়ে দেয়।
পানীয় পানির উপকারিতা:
* আকৃতিতে থাকুন এবং ফিট রাখুন, এটি ক্যালোরি মুক্ত
* আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন
* কিডনি স্টোন প্রতিরোধ সাহায্য করুন
* আপনার শরীরের জল
মূল বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:
* পানি ট্র্যাকার যা আপনাকে বিশ্রামের দিনের বাকি দিন পান করার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেবে
* পরিকল্পনা পানীয় সময়সূচী এবং এটি সময় যখন এটি আপনাকে মনে করিয়ে দেবে।
* কাস্টমাইজড কাপ এবং ইম্পেরিয়াল (ওজ) বা মেট্রিক (মিলি) ইউনিট
* আপনি 50ml থেকে প্রতিটি সময় পান পান কতটি কাস্টমাইজ করুন -
1000mlglass।
* কাস্টমাইজড শুরু ও শেষ সময় একদিনের মধ্যে পানি পান করতে
* গ্রাফ এবং তারিখ রেকর্ড লগ
* সুস্থ থাকুন, মাপসই রাখুন এবং যথেষ্ট পানি পান করুন!
বৈশিষ্ট্য:
Daily দৈনিক পানীয় জল লক্ষ্য পরিমাণ সেট করুন এবং এটি ট্র্যাক।
Each প্রতিটি সময় পানির অনুস্মারক করতে স্পর্শ করুন।
Each জল প্রতিদিন মাতাল চশমা চেক করুন।
Each জল প্রতিটি গ্লাস ভলিউম কাস্টমাইজ করুন।
যদি আপনার কোন প্রশ্ন বা পরামর্শ থাকে তবে দয়া করে আমাদের সহায়তা দলের কাছে info@techathalon.com পাঠান
আপডেট করা হয়েছে
৩ এপ্রি, ২০২৩