Lifebreak - Bienestar Mental
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
🤍লাইফব্রেক: টাইমস অফ চেঞ্জের সাথে সঙ্গতি 🤍
লাইফব্রেক-এ, আমরা সেই কঠিন মুহুর্তগুলিতে আপনাকে সঙ্গ দিই যখন মনে হয় যে জীবন ভেঙে যাচ্ছে, এই দুঃখকে স্বীকৃতি দেওয়া ক্ষতি, পরিবর্তন বা পরিবর্তনের অনুভূতি।
ক্ষতির সম্মুখীন হওয়া জীবনের একটি অনিবার্য অংশ এবং এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে।
অতএব, আমাদের লাইফব্রেক অ্যাপে আপনি পাবেন:
✨ ক্ষতির মধ্যে আরাম:
লাইফব্রেক আপনাকে একটি ভার্চুয়াল হেভেন অফার করে যেখানে আপনি প্রিয়জন, পোষা প্রাণী, বিচ্ছেদ, বিবাহবিচ্ছেদ এবং অন্যান্য কঠিন পরিবর্তন থেকে সান্ত্বনা পেতে পারেন। একটি সাধারণ মেডিটেশন অ্যাপের চেয়েও বেশি, লাইফব্রেক হল আপনার স্ব-যত্ন প্রক্রিয়ায় একটি সহানুভূতিশীল কোম্পানি।
🌱 প্রতিকূলতার মধ্যে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি:
আপনার নিজের অসুস্থতা, শৈশবকালের ক্ষতি, বার্ধক্য, কাজ এবং আর্থিক ব্যর্থতার সাথে প্রশান্তি সহকারে মোকাবেলা করুন। লাইফব্রেক আপনার সাথে ধ্যান, প্রতিফলন এবং কংক্রিট অনুশীলন করে, আপনার মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে শক্তিশালী করার জন্য একটি ব্যবহারিক পদ্ধতির প্রচার করে।
🤝 শোক সমর্থন সম্প্রদায়:
আমাদের সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে প্রজন্মগত, সমষ্টিগত বা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত দুঃখের গভীরে প্রবেশ করুন। লাইফব্রেক শুধুমাত্র আপনার সাথেই নয়, আপনার পরিবর্তনের প্রক্রিয়া চলাকালীন একজন মানুষ হিসেবে আপনাকে ক্ষমতা দেয়।
🧘♀️ মানসিক সুস্থতা এবং প্রতিদিনের অনুশীলন:
একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনার দুঃখ পরিচালনা করার জন্য সরঞ্জামগুলি আবিষ্কার করুন, উদ্বেগ শান্ত করুন এবং আপনার বিশ্বের একটি পরিষ্কার দৃষ্টি গড়ে তুলুন। আমাদের পদ্ধতির সাথে, লাইফব্রেক একটি "ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান" বার্তা দেয় না, বরং আপনাকে আপনার আবেগগত অভিজ্ঞতাকে প্রামাণিকভাবে অন্বেষণ করার জন্য আমন্ত্রণ জানায় এবং প্রতিদিনের অনুশীলনগুলি অফার করে যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে।
🌟 12টি কেন্দ্রীয় থিম সহ আপনার আবেগগুলি অন্বেষণ করুন:
নিজেকে 12টি বিষয়ে নিমজ্জিত করুন যা আপনাকে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বের প্রতি প্রতিফলিত করতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ কাজকে গাইড করতে সহায়তা করবে। প্রতিটি বিষয় আপনার মানসিক সুস্থতার জন্য এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে ব্যায়াম এবং নির্দেশিত অনুশীলনের সাথে রয়েছে।
⚖️ দুঃখের বাস্তবতা:
দুঃখ কাবু হয় না; এটি পরিচালিত হয়, আমরা এটির সাথে বাঁচতে শিখি, এবং এটি একটি শেখার প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে অতিক্রম করা হয়। এটি আত্ম-আবিষ্কার এবং অভ্যন্তরীণ রূপান্তরের জন্ম দেয়। এটি ব্যথা বন্ধ করে দিলেও এটি সর্বদা উপস্থিত থাকতে পারে।
📚 দুঃখের বাস্তবতা প্রকাশ করা:
লাইফব্রেক যোগাযোগ করে যে দুঃখ একটি অনুভূতি, ঘটনা নয়। দ্বন্দ্বের পরে ভোগা স্বাভাবিক; আমরা সবাই দুঃখ ভোগ করি। দুঃখ কোনো মানসিক রোগ নয়। আমরা সবাই পরিবর্তন প্রতিরোধ করি; পরিবর্তন অনিবার্য। সুস্থ দুঃখ সময়, কৌশল এবং উত্সর্গ প্রয়োজন.
🧘 লাইফব্রেক পদ্ধতি:
লাইফব্রেক হল একটি পদ্ধতি যার তিনটি ভিত্তি সবসময় একত্রিত হয়: প্রতিফলন, অনুশীলন এবং ধ্যান।
💬 আপনার বাস্তবতা থেকে কথা বলুন:
আপনি যদি হৃদয়বিদারক হন, পৃথিবী থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করেন, ক্ষতির সম্মুখীন হন, শোকগ্রস্ত হন বা আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হন, লাইফব্রেক আপনার পরিবর্তনের প্রক্রিয়ায় আপনাকে সঙ্গ দিতে এখানে রয়েছে।
🌿 লাইফব্রেক আমাদের সাহায্য করে:
প্রশান্তি খুঁজুন, স্থিরতা অনুভব করুন, অভ্যন্তরীণ রূপান্তর অর্জন করুন, মানসিক স্বচ্ছতা খুঁজুন, আমাদের ইতিহাসের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন করুন, নিজেদের সাথে পুনঃসংযোগ করুন, আমাদের উত্তরাধিকারকে সম্মান করুন, বিশ্বে নিজেদের সনাক্ত করুন, আমাদের নতুন বাস্তবতায় নিজেদেরকে চিনুন, আমাদের মানবতার সাথে সংযোগ করুন এবং আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পর্যালোচনা করুন পৃথিবী। পৃথিবী।
সুতরাং, লাইফব্রেক একটি প্রচলিত ধ্যান অ্যাপ নয়। আমরা আপনাকে অবিলম্বে আপনার দুঃখ কাটিয়ে উঠতে বা কেবল একটি ইতিবাচক মনোভাব গ্রহণ করতে বলছি না। লাইফব্রেক আপনাকে সঙ্গী করে, আপনাকে শক্তিশালী করে এবং আপনার মানসিক ভাষাকে সমৃদ্ধ করে।
এখনই লাইফব্রেক অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদেরকে আপনার সংবেদনশীল সুস্থতা, অভ্যন্তরীণ রূপান্তর এবং নিজের এবং বিশ্বের সাথে সংযোগের দিকে আপনার যাত্রায় সঙ্গী করতে দিন।
লাইফব্রেক-এ, আমরা সেই কঠিন মুহুর্তগুলিতে আপনাকে সঙ্গ দিই যখন মনে হয় যে জীবন ভেঙে যাচ্ছে, এই দুঃখকে স্বীকৃতি দেওয়া ক্ষতি, পরিবর্তন বা পরিবর্তনের অনুভূতি।
ক্ষতির সম্মুখীন হওয়া জীবনের একটি অনিবার্য অংশ এবং এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে।
অতএব, আমাদের লাইফব্রেক অ্যাপে আপনি পাবেন:
✨ ক্ষতির মধ্যে আরাম:
লাইফব্রেক আপনাকে একটি ভার্চুয়াল হেভেন অফার করে যেখানে আপনি প্রিয়জন, পোষা প্রাণী, বিচ্ছেদ, বিবাহবিচ্ছেদ এবং অন্যান্য কঠিন পরিবর্তন থেকে সান্ত্বনা পেতে পারেন। একটি সাধারণ মেডিটেশন অ্যাপের চেয়েও বেশি, লাইফব্রেক হল আপনার স্ব-যত্ন প্রক্রিয়ায় একটি সহানুভূতিশীল কোম্পানি।
🌱 প্রতিকূলতার মধ্যে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি:
আপনার নিজের অসুস্থতা, শৈশবকালের ক্ষতি, বার্ধক্য, কাজ এবং আর্থিক ব্যর্থতার সাথে প্রশান্তি সহকারে মোকাবেলা করুন। লাইফব্রেক আপনার সাথে ধ্যান, প্রতিফলন এবং কংক্রিট অনুশীলন করে, আপনার মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে শক্তিশালী করার জন্য একটি ব্যবহারিক পদ্ধতির প্রচার করে।
🤝 শোক সমর্থন সম্প্রদায়:
আমাদের সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে প্রজন্মগত, সমষ্টিগত বা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত দুঃখের গভীরে প্রবেশ করুন। লাইফব্রেক শুধুমাত্র আপনার সাথেই নয়, আপনার পরিবর্তনের প্রক্রিয়া চলাকালীন একজন মানুষ হিসেবে আপনাকে ক্ষমতা দেয়।
🧘♀️ মানসিক সুস্থতা এবং প্রতিদিনের অনুশীলন:
একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে আপনার দুঃখ পরিচালনা করার জন্য সরঞ্জামগুলি আবিষ্কার করুন, উদ্বেগ শান্ত করুন এবং আপনার বিশ্বের একটি পরিষ্কার দৃষ্টি গড়ে তুলুন। আমাদের পদ্ধতির সাথে, লাইফব্রেক একটি "ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান" বার্তা দেয় না, বরং আপনাকে আপনার আবেগগত অভিজ্ঞতাকে প্রামাণিকভাবে অন্বেষণ করার জন্য আমন্ত্রণ জানায় এবং প্রতিদিনের অনুশীলনগুলি অফার করে যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে।
🌟 12টি কেন্দ্রীয় থিম সহ আপনার আবেগগুলি অন্বেষণ করুন:
নিজেকে 12টি বিষয়ে নিমজ্জিত করুন যা আপনাকে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বের প্রতি প্রতিফলিত করতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ কাজকে গাইড করতে সহায়তা করবে। প্রতিটি বিষয় আপনার মানসিক সুস্থতার জন্য এবং উদ্বেগের বিরুদ্ধে ব্যায়াম এবং নির্দেশিত অনুশীলনের সাথে রয়েছে।
⚖️ দুঃখের বাস্তবতা:
দুঃখ কাবু হয় না; এটি পরিচালিত হয়, আমরা এটির সাথে বাঁচতে শিখি, এবং এটি একটি শেখার প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে অতিক্রম করা হয়। এটি আত্ম-আবিষ্কার এবং অভ্যন্তরীণ রূপান্তরের জন্ম দেয়। এটি ব্যথা বন্ধ করে দিলেও এটি সর্বদা উপস্থিত থাকতে পারে।
📚 দুঃখের বাস্তবতা প্রকাশ করা:
লাইফব্রেক যোগাযোগ করে যে দুঃখ একটি অনুভূতি, ঘটনা নয়। দ্বন্দ্বের পরে ভোগা স্বাভাবিক; আমরা সবাই দুঃখ ভোগ করি। দুঃখ কোনো মানসিক রোগ নয়। আমরা সবাই পরিবর্তন প্রতিরোধ করি; পরিবর্তন অনিবার্য। সুস্থ দুঃখ সময়, কৌশল এবং উত্সর্গ প্রয়োজন.
🧘 লাইফব্রেক পদ্ধতি:
লাইফব্রেক হল একটি পদ্ধতি যার তিনটি ভিত্তি সবসময় একত্রিত হয়: প্রতিফলন, অনুশীলন এবং ধ্যান।
💬 আপনার বাস্তবতা থেকে কথা বলুন:
আপনি যদি হৃদয়বিদারক হন, পৃথিবী থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করেন, ক্ষতির সম্মুখীন হন, শোকগ্রস্ত হন বা আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হন, লাইফব্রেক আপনার পরিবর্তনের প্রক্রিয়ায় আপনাকে সঙ্গ দিতে এখানে রয়েছে।
🌿 লাইফব্রেক আমাদের সাহায্য করে:
প্রশান্তি খুঁজুন, স্থিরতা অনুভব করুন, অভ্যন্তরীণ রূপান্তর অর্জন করুন, মানসিক স্বচ্ছতা খুঁজুন, আমাদের ইতিহাসের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন করুন, নিজেদের সাথে পুনঃসংযোগ করুন, আমাদের উত্তরাধিকারকে সম্মান করুন, বিশ্বে নিজেদের সনাক্ত করুন, আমাদের নতুন বাস্তবতায় নিজেদেরকে চিনুন, আমাদের মানবতার সাথে সংযোগ করুন এবং আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পর্যালোচনা করুন পৃথিবী। পৃথিবী।
সুতরাং, লাইফব্রেক একটি প্রচলিত ধ্যান অ্যাপ নয়। আমরা আপনাকে অবিলম্বে আপনার দুঃখ কাটিয়ে উঠতে বা কেবল একটি ইতিবাচক মনোভাব গ্রহণ করতে বলছি না। লাইফব্রেক আপনাকে সঙ্গী করে, আপনাকে শক্তিশালী করে এবং আপনার মানসিক ভাষাকে সমৃদ্ধ করে।
এখনই লাইফব্রেক অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদেরকে আপনার সংবেদনশীল সুস্থতা, অভ্যন্তরীণ রূপান্তর এবং নিজের এবং বিশ্বের সাথে সংযোগের দিকে আপনার যাত্রায় সঙ্গী করতে দিন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী?
Mejoras en la experiencia de usuario