SMART চাপ ব্যবস্থাপনা সঙ্গে সঙ্কট এলাকায় কাজ ভেটেরান্স এবং অন্যদের সাহায্য করার জন্য একটি টুলবক্স।
অ্যাপটি আপনাকে অস্ট্রেলিয়ান ভেটেরিনারী ডিরেক্টরেট দ্বারা উন্নত জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির জন্য অনেকগুলি সরঞ্জাম সরবরাহ করে। আপনি স্ট্রেস আপনার শারীরিক, জ্ঞানীয় এবং মানসিক প্রতিক্রিয়া পরিমাপ এবং পরীক্ষা করার জন্য সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন। এই নিয়োগের সাথে সম্পর্কের জন্য এবং পরিষেবা পরে বেসামরিক জীবন রূপান্তরের জন্য চাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য দরকারী হতে পারে।
আপনি স্ট্রেস মাস্টার আপনার দক্ষতা উন্নত করতে নিয়মিত সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে দেয় এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার দক্ষতার পরিমাপ করতে আপনাকে সহায়তা করে।
আপডেট করা হয়েছে
২ জুন, ২০২৩