BodyBarre és un mètode implementat per Jackie Bouffier.
És la barreja de diferents elements durant l'exercici que esculpeixen, aprimen i allarguen el cos.
Augmenta la flexibilitat dels músculs i millora considerablement la postura.
BodyBarre by JB és el resultat d'una barreja d'elements que es realitzen en diferents disciplines com: pilates, dansa, ioga i entrenament funcional, que promou enfocar l'energia i els moviments per assolir el teu ideal de figura, a el mateix temps que t'aprimes, enforteixes i allargues el cos.
Data d'actualització:
22 de juny 2023