Arm Fit: 30 Days Workout Plan
Conté anuncis
100+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Arm Workout és una aplicació de fitness professional dissenyada per entrenadors professionals de fitness. Oferim entrenaments de 5 a 10 minuts per a un entrenament complet de braços i rutina d'entrenament de braços i consells de fitness per a homes i dones que són fàcils de fer a casa, a l'habitació de l'hotel o a l'oficina.
No cal passar hores al gimnàs per veure els resultats. Arm Fit: el pla d'entrenament de 30 dies és l'entrenament perfecte per a principiants que es pot fer en 10 minuts al dia. Augmentarà la mida muscular, cremarà greix i augmentarà la resistència. Aquest programa és perfecte per començar un viatge de fitness o donar un petit impuls a la teva rutina de fitness.
Mai et rendeixis
Si sempre has volgut construir braços més grans i forts, però mai has tingut temps d'anar al gimnàs, Arm Workout és per a tu.
Característiques:
Entrenaments per a cada part del braç
No importa si estàs buscant per construir els teus bíceps, tríceps o músculs del canell, Arm Workout t'ha cobert. Amb més de 40 entrenaments de braços diferents, és fàcil trobar l'entrenament perfecte per al vostre objectiu.
Consells i trucs per obtenir millors resultats
Els exercicis estan dissenyats per entrenadors professionals de fitness i inclouen consells especials sobre com realitzar correctament cada moviment perquè pugueu maximitzar els vostres guanys.
Pes corporal només entrenaments
No us preocupeu si no teniu cap equip: aquests entrenaments només amb pes corporal us ajudaran a construir braços forts i definits en molt poc temps! Fins i tot pots fer-los a casa o durant el viatge, així que no hi ha excuses!
Rutines d'escalfament i estiraments
Les rutines d'escalfament i estiraments prepararan el teu cos abans de qualsevol entrenament i ajudaran a prevenir lesions durant els teus entrenaments.
No cal passar hores al gimnàs per veure els resultats. Arm Fit: el pla d'entrenament de 30 dies és l'entrenament perfecte per a principiants que es pot fer en 10 minuts al dia. Augmentarà la mida muscular, cremarà greix i augmentarà la resistència. Aquest programa és perfecte per començar un viatge de fitness o donar un petit impuls a la teva rutina de fitness.
Mai et rendeixis
Si sempre has volgut construir braços més grans i forts, però mai has tingut temps d'anar al gimnàs, Arm Workout és per a tu.
Característiques:
Entrenaments per a cada part del braç
No importa si estàs buscant per construir els teus bíceps, tríceps o músculs del canell, Arm Workout t'ha cobert. Amb més de 40 entrenaments de braços diferents, és fàcil trobar l'entrenament perfecte per al vostre objectiu.
Consells i trucs per obtenir millors resultats
Els exercicis estan dissenyats per entrenadors professionals de fitness i inclouen consells especials sobre com realitzar correctament cada moviment perquè pugueu maximitzar els vostres guanys.
Pes corporal només entrenaments
No us preocupeu si no teniu cap equip: aquests entrenaments només amb pes corporal us ajudaran a construir braços forts i definits en molt poc temps! Fins i tot pots fer-los a casa o durant el viatge, així que no hi ha excuses!
Rutines d'escalfament i estiraments
Les rutines d'escalfament i estiraments prepararan el teu cos abans de qualsevol entrenament i ajudaran a prevenir lesions durant els teus entrenaments.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
First Release