ELS CAMPIONS NO NEIXEN. ESTAN FET.
Aquesta no és la vostra aplicació d'entrenament típica; això està creat per ajudar-vos a assolir els vostres objectius esportius específics.
FORMACIÓ DE NIVELL PRO I D1 SUPERIOR
Aquest és el mateix entrenament que fan servir els millors atletes del món per sobresortir i assolir el màxim rendiment.
Segueix els programes d'entrenament dels millors atletes com Jordan Burroughs, Reece Humphrey i Trent Hidlay.
ENTRENAMENTS
Cada pes, repetició i conjunt programat específicament per a cada individu.
Entrenaments de cardio per a diferents sistemes de resistència.
Entrenament d'agilitat i flexibilitat.
Vídeos de demostració per a tots els moviments.
MENTALITAT
Tots els grans campions comparteixen una mentalitat guanyadora.
Pràctiques diàries per ajudar-vos a competir al màxim.
ESSENCIALS
Plans d'àpats personalitzats creats per a cada usuari.
Seguiment de la hidratació.
Activitats de recuperació total.
Seguiment del son.
COMPETEU PER VEURE QUI ÉS EL MILLOR
Taules de classificació de reptes mensuals i setmanals.
Taules de classificació de companys d'equip.
Taules de classificació equip vs equip.
LA TEVA COMPETICIÓ ÉS ENTRENAR PER SER MILLOR. NO et quedis enrere.
Condicions d'ús: https://atac.app/terms-of-use/
Data d'actualització:
20 de des. 2023