Reformcore és la nova classe de Reformer Pilates més popular de Londres. I quan diem més calent, volem dir que aquest entrenament provocarà la cremada. Curat per a la potència, la força i la forma física bàsica, Reformcore eleva l'experiència de Reformer Pilates perquè sigui més eficient i eficaç que mai. Reformcore us treballa més, utilitzant màquines i equipaments d'última generació Reformer Pilates per augmentar la resistència muscular i la força.
Aquesta és una classe d'alta energia i baix impacte que ofereix una crema encara més profunda per a un to muscular més llarg i prim. Llums baixes i vibracions altes, Reformcore posa el millor de Reformer Pilates en primer pla. Prepareu-vos per ser desafiats, espereu que us reformin.
Situat en estudis de tot Londres.
Sobre les classes de Reformcore
- 50 minuts
- Alta energia
- Baix impacte
- Cos sencer
- Resultats forts
Comissariat a llistes de reproducció dissenyades per potenciar i enfortir el cos i la ment sencers. Reformcore us treballarà al màxim per a la majoria de la classe, utilitzant moviments repetitius per augmentar la resistència i la força muscular.
El nostre format utilitza petites contraccions isomètriques a la part més profunda dels moviments de gamma completa per aïllar i enfortir els músculs. Arrodonim cada secció amb un acabador potent per esgotar els nostres músculs per tonificar i definir. La concentració és un component clau en el mètode Reformcore per aconseguir un estat hipermeditatiu.
Data d'actualització:
8 de març 2024