栄養計算辞典 - 料理のレシピ、献立の栄養計算

Conté anuncis
1 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Tota la informació que necessiteu per calcular la nutrició en crear receptes i menús en un sol lloc!

És d'ús gratuït i no requereix registre.

També té funcions de diccionari i enciclopèdia, i les dades es citen de la taula de composició estàndard dels aliments japonesos edició 2020 (8a edició), estàndards d'ingesta dietètica per al japonès (edició 2020), patró de classificació d'aminoàcids (2007).
Proporciona la informació necessària per a la gestió de la dieta, inclosos els càlculs de calories, càlculs de preus i càlculs nutricionals detallats, com ara puntuacions d'aminoàcids.

He creat aquest llibre perquè volia millorar l'equilibri nutricional dels meus àpats diaris.
Podeu calcular fàcilment la nutrició de receptes i menús, que és útil per a la gestió nutricional.
L'esquema i el mètode de funcionament d'aquesta aplicació s'expliquen amb detall a continuació.

[Visió general de l'aplicació]

Aquesta aplicació té les següents característiques:

●Llista completa d'ingredients alimentaris

Aquesta aplicació utilitza dades de les taules de composició dels aliments.
Només cal que introduïu el nom de l'aliment per comprovar el contingut de nutrients.
Per descomptat, també podeu restringir la cerca per condicions detallades com ara calories, proteïnes, aminoàcids, greixos, carbohidrats, vitamines i minerals.
També podeu buscar nutrients detallats.
Està dissenyat per ser fàcil d'utilitzar, com un diccionari o una enciclopèdia.
La interfície d'usuari és senzilla i fàcil d'entendre, i la funció de cerca també és àmplia.

●Fàcil de calcular la nutrició de receptes i menús

Aquesta aplicació us permet calcular la informació nutricional dels aliments inclosos en receptes i menús.
Podeu calcular fàcilment la nutrició simplement introduint la informació necessària. És útil per comprovar l'equilibri nutricional del menú que has preparat i per gestionar les calories durant la dieta.


●Enregistreu fàcilment receptes i menús

Amb aquesta aplicació, podeu gravar fàcilment receptes i menús. Enregistrant les receptes i els menús que feu, podeu comprovar el vostre balanç nutricional i gestionar la vostra dieta.
També podeu accedir fàcilment als menús que hàgiu creat establint-hi etiquetes.


[Com operar l'aplicació]

● Pantalla de diccionari

- Podeu reduir la informació per text utilitzant el botó de cerca a la part superior dreta.

・Feu servir el botó d'estrella a l'esquerra de la llista per afegir els ingredients que utilitzeu amb freqüència als vostres preferits.

- Podeu reduir el contingut del diccionari de diverses maneres des del botó del calaix de la part superior esquerra. Podeu realitzar operacions com ara "Mostra només els preferits", "Mostra només marisc" i "Mostra només elements". amb una determinada caloria o menys.''

●Pantalla de creació de receptes

- Podeu reorganitzar l'ordre de les receptes utilitzant el botó del calaix a la part superior esquerra. Podeu ordenar els elements per "caloria més baixa", "vitamina C més alta", etc.

・Si llisca la llista de receptes cap a l'esquerra, es mostrarà el botó d'eliminació i el botó de compartir de la recepta. Això permet realitzar diverses operacions.

-Podeu enganxar un enllaç de referència (URL) per a cada recepta. Això us permet accedir fàcilment a la font de la recepta.

-La nutrició per ració es calcula automàticament introduint el nombre de porcions d'ingredients.

● Pantalla de creació de menús

- Podeu establir etiquetes lliurement per a cada menú per categoritzar-lo.

- Podeu utilitzar el botó de filtre a la part superior dreta per mostrar només menús que inclouen l'etiqueta establerta o la recepta específica.

・Per als menús, hi ha un "botó de protecció" per protegir-los de l'edició, un "botó de llista d'ingredients" per veure tots els ingredients utilitzats al menú, un "botó d'eliminació" per eliminar el menú, un "botó de llista d'ingredients" "botó duplicat" per duplicar el menú i un "botó de copia" per copiar el menú. Hi ha un "botó d'edició" per editar.

・Per calcular amb precisió el valor nutricional d'un menú, és possible canviar la configuració del càlcul del menú. Són possibles diversos paràmetres, com ara "home, 20 anys, nivell d'activitat física baixa", i la nutrició es calcularà en funció d'això.

- Amb el càlcul de la nutrició, podeu veure els nutrients que us falten i els articles que no esteu complint.


● Pantalla de configuració

・Podeu veure altres funcions de l'aplicació.

・Podeu registrar la vostra configuració personal. Això us permet establir i calcular estàndards d'ingesta dietètica que s'adaptin a les vostres necessitats individuals.

・Podeu afegir els vostres propis articles des de "Registre del diccionari".

- Podeu editar la funció auxiliar per introduir la quantitat d'ingredients des de "Edita la drecera". Podeu establir un valor com ara "Un bol d'arròs de 120 g".
Data d'actualització:
13 de gen. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Les dades no es poden suprimir

Novetats

通知許可権限の一種であるUSE_EXACT_ALARMの利用をやめました。