Women Workout At Home & Gym -
Compres des de l'aplicació
4,0star
335 ressenyes
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Triturar els objectius i descobrir per què milers de dones segueixen els meus programes d’entrenament de dones per viure vides més fortes, més felices i saludables.
• Els nous programes per a la llar de 12 setmanes amb equips mínims i bandes de resistència s’estrenen. Feu entrenament a qualsevol lloc i en qualsevol moment, aixequeu els entrenaments des de la comoditat de la vostra llar.
Posa't en forma, posa't saludable i redescobreix-te. Invertint només 35 minuts cada dia entrenant amb mi, pots posar-te en forma ràpidament i convertir-te en la millor versió de tu mateix.
• Perdre pes
• Tonificar-se
• Sentir-se sa
• Sentir-se segur
Vaig transformar el meu cos i sé que també podeu fer-ho. Uniu-me a mi mentre us inspiro a viure la vostra millor vida.
INICI DE TREBALLS AVANÇATS
Podeu triar entre programes d'entrenament per a principiants, intermedis o avançats, gestionats personalment per mi, tant a casa com al gimnàs. També podeu avançar o baixar de l'escala de dificultats en qualsevol moment.
A l’aplicació que lliuro:
• Centenars d’entrenaments a casa i gimnàs
• Principiant a programes avançats
• Entrenaments diaris de 35 minuts
• El vostre propi calendari d’entrenament setmanal
• Entrenaments abdominals, cames, nucli, braços, esquena, pit, cul i cos complet
• Programes d’entrenament d’alta intensitat
• Planifiqueu els vostres programes d’entrenament en qualsevol moment
Entra a qualsevol lloc en qualsevol moment mentre escolteu la vostra música favorita. Només heu d'escollir les pistes que voleu escoltar i mantenir-vos motivat.
MENJARS DELICIOSOS SALUDABLES
Tots els àpats han estat escrits i avalats per la meva pròpia nutricionista, proporcionant-vos alternatives fàcils de cuinar i saludables per esmorzar, dinar, sopar i berenar.
Al seu interior hi ha:
• 300 + menjars fàcils de seguir amb receptes completes
• Opcions regulars, veganes i vegetarianes
• Esmorzar, dinar, sopar i berenar
• Canviar el menjar en qualsevol moment
• Menjars aprovats pel meu nutricionista qualificat
PROGRÉS, SUPORT I MOTIVACIÓ
• Feu un seguiment del vostre progrés amb fotografies abans i després
• Comparteix resultats fàcilment amb els amics
• Estigueu al dia dels blogs diaris
• Accés directe a la nostra comunitat inspiradora
Estigueu còmodes en saber que tindreu una gran xarxa d’assistència al vostre darrere amb accés a mi, al meu equip i a la comunitat de Natalia Mav Fitness per ajudar-vos a inspirar-vos, motivar-vos i orientar-vos en el vostre viatge. Sentiu-vos unides sabent que hi ha milions de dones pel mateix camí que voleu sentir segures, fortes i el més important feliç.
A LA SEVA ACTUALITZACIÓ DE TRANSFORMACIÓ ARA
Feu que això canviï avui i aixafem els objectius junts.
Ja sé que podem fer això!
Natalia x
pàg. Feu-ne una foto abans quan us uniu al programa per poder treballar junts i comparar el vostre progrés durant les properes setmanes. El seguiment del vostre progrés és una part crucial per assolir els vostres objectius.
INFORMACIÓ DE SUBSCRIPCIÓ
La subscripció està disponible com a opció mensual o anual. Si us subscriviu a l’opció mensual, se us facturarà el mes. Si us subscriviu a l’opció anual, se us cobrarà la quota total anual des de la data de compra.
El pagament de la subscripció a l'aplicació Natalia Mav es carregarà al vostre compte de Google Play en cas de confirmar la compra. La subscripció per la durada escollida proporciona accés al contingut dins de l’aplicació Natalia Mav. La subscripció es renova automàticament a menys que s’apague la renovació automàtica almenys 24 hores abans de finalitzar el període actual. El seu compte es cobrarà per la renovació dins de les 24 hores anteriors al final del període actual a cost de la subscripció escollida.
Es poden gestionar les subscripcions i es pot desactivar la renovació automàtica a Configuració del compte a Google Play després de la compra. No es realitzaran reemborsaments per a cap part que no s'hagi utilitzat del termini restant.
Quan compreu una subscripció, esteu d’acord amb els Termes i condicions i la Política de privadesa que es pot visualitzar si aneu a: https://nataliamav.com/terms-conditions/ i https://nataliamav.com/privacy-policy/
• Els nous programes per a la llar de 12 setmanes amb equips mínims i bandes de resistència s’estrenen. Feu entrenament a qualsevol lloc i en qualsevol moment, aixequeu els entrenaments des de la comoditat de la vostra llar.
Posa't en forma, posa't saludable i redescobreix-te. Invertint només 35 minuts cada dia entrenant amb mi, pots posar-te en forma ràpidament i convertir-te en la millor versió de tu mateix.
• Perdre pes
• Tonificar-se
• Sentir-se sa
• Sentir-se segur
Vaig transformar el meu cos i sé que també podeu fer-ho. Uniu-me a mi mentre us inspiro a viure la vostra millor vida.
INICI DE TREBALLS AVANÇATS
Podeu triar entre programes d'entrenament per a principiants, intermedis o avançats, gestionats personalment per mi, tant a casa com al gimnàs. També podeu avançar o baixar de l'escala de dificultats en qualsevol moment.
A l’aplicació que lliuro:
• Centenars d’entrenaments a casa i gimnàs
• Principiant a programes avançats
• Entrenaments diaris de 35 minuts
• El vostre propi calendari d’entrenament setmanal
• Entrenaments abdominals, cames, nucli, braços, esquena, pit, cul i cos complet
• Programes d’entrenament d’alta intensitat
• Planifiqueu els vostres programes d’entrenament en qualsevol moment
Entra a qualsevol lloc en qualsevol moment mentre escolteu la vostra música favorita. Només heu d'escollir les pistes que voleu escoltar i mantenir-vos motivat.
MENJARS DELICIOSOS SALUDABLES
Tots els àpats han estat escrits i avalats per la meva pròpia nutricionista, proporcionant-vos alternatives fàcils de cuinar i saludables per esmorzar, dinar, sopar i berenar.
Al seu interior hi ha:
• 300 + menjars fàcils de seguir amb receptes completes
• Opcions regulars, veganes i vegetarianes
• Esmorzar, dinar, sopar i berenar
• Canviar el menjar en qualsevol moment
• Menjars aprovats pel meu nutricionista qualificat
PROGRÉS, SUPORT I MOTIVACIÓ
• Feu un seguiment del vostre progrés amb fotografies abans i després
• Comparteix resultats fàcilment amb els amics
• Estigueu al dia dels blogs diaris
• Accés directe a la nostra comunitat inspiradora
Estigueu còmodes en saber que tindreu una gran xarxa d’assistència al vostre darrere amb accés a mi, al meu equip i a la comunitat de Natalia Mav Fitness per ajudar-vos a inspirar-vos, motivar-vos i orientar-vos en el vostre viatge. Sentiu-vos unides sabent que hi ha milions de dones pel mateix camí que voleu sentir segures, fortes i el més important feliç.
A LA SEVA ACTUALITZACIÓ DE TRANSFORMACIÓ ARA
Feu que això canviï avui i aixafem els objectius junts.
Ja sé que podem fer això!
Natalia x
pàg. Feu-ne una foto abans quan us uniu al programa per poder treballar junts i comparar el vostre progrés durant les properes setmanes. El seguiment del vostre progrés és una part crucial per assolir els vostres objectius.
INFORMACIÓ DE SUBSCRIPCIÓ
La subscripció està disponible com a opció mensual o anual. Si us subscriviu a l’opció mensual, se us facturarà el mes. Si us subscriviu a l’opció anual, se us cobrarà la quota total anual des de la data de compra.
El pagament de la subscripció a l'aplicació Natalia Mav es carregarà al vostre compte de Google Play en cas de confirmar la compra. La subscripció per la durada escollida proporciona accés al contingut dins de l’aplicació Natalia Mav. La subscripció es renova automàticament a menys que s’apague la renovació automàtica almenys 24 hores abans de finalitzar el període actual. El seu compte es cobrarà per la renovació dins de les 24 hores anteriors al final del període actual a cost de la subscripció escollida.
Es poden gestionar les subscripcions i es pot desactivar la renovació automàtica a Configuració del compte a Google Play després de la compra. No es realitzaran reemborsaments per a cap part que no s'hagi utilitzat del termini restant.
Quan compreu una subscripció, esteu d’acord amb els Termes i condicions i la Política de privadesa que es pot visualitzar si aneu a: https://nataliamav.com/terms-conditions/ i https://nataliamav.com/privacy-policy/
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,8
332 ressenyes
Novetats
Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
