TopTreino ficha de treino
Conté anuncis
100 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
-Aplicació lleugera i gratuïta per substituir el full d'entrenament del Gimnàs.
-Fàcil i pràctic d'inserir i editar entrenaments.
-Opció per compartir entrenaments amb altres usuaris.
-Mostra el pes total (conjunts x repeticions x pes) aixecat per a cada exercici i també el pes total de l'entrenament, perquè puguis tenir una idea de la mida del teu esforç.
-Amb l'opció de fer fotos per inserir als exercicis, o triar de la galeria, amb edició de nom i tipus/grup, pes, sèries i repeticions dels entrenaments a més d'apunts, fent així l'exercici totalment editable.
- Temporitzador ajustable, amb recompte de sèries i intervals de descans entre sèries, i també amb alarma al començament i al final de cada sèrie.
- Opció per registrar temporitzadors per a exercicis, amb 10 temporitzadors editables per triar.
-Exercicis estàndard amb fotos en 3D de 120 tipus d'exercicis dividits en 8 categories: pit, tríceps, espatlles, cames, esquena, bíceps, abdominals i altres.
-Pots registrar tants entrenaments com sigui necessari per guardar tots els teus exercicis, amb l'opció de canviar el nom dels entrenaments i editar-ne la visualització.
-Tots els tipus de grups musculars es poden barrejar en un entrenament, per emmagatzemar el vostre entrenament complet en un sol lloc.
-Càlcul de l'IMC amb gràfic d'evolució i llista de registres.
-Pantalla amb registres del pes total de tots els teus entrenaments.
- Horari d'entrenament.
-Registre de mides corporals i fotos, i també una opció per comparar progressos.
-Amb caselles de selecció als exercicis per marcar els entrenaments completats i un botó per esborrar totes les caselles per començar un nou entrenament.
-Opció per alternar exercicis i entrenament de posicions.
-Amb numeració per exercici i visualització del total d'exercicis.
- Opció per seleccionar i copiar exercicis d'un entrenament a un altre, facilitant la realització d'entrenaments per a aquells que repeteixen el mateix entrenament a la setmana.
-Teniu el teu entrenament de musculació sempre a mà, quan vulguis.
-L'aplicació requereix els permisos d'accés següents:
- permís per accedir a la càmera, per fer fotos.
- permís per accedir a la galeria, per poder escollir fotos de la galeria per utilitzar-les a l'App.
-Fàcil i pràctic d'inserir i editar entrenaments.
-Opció per compartir entrenaments amb altres usuaris.
-Mostra el pes total (conjunts x repeticions x pes) aixecat per a cada exercici i també el pes total de l'entrenament, perquè puguis tenir una idea de la mida del teu esforç.
-Amb l'opció de fer fotos per inserir als exercicis, o triar de la galeria, amb edició de nom i tipus/grup, pes, sèries i repeticions dels entrenaments a més d'apunts, fent així l'exercici totalment editable.
- Temporitzador ajustable, amb recompte de sèries i intervals de descans entre sèries, i també amb alarma al començament i al final de cada sèrie.
- Opció per registrar temporitzadors per a exercicis, amb 10 temporitzadors editables per triar.
-Exercicis estàndard amb fotos en 3D de 120 tipus d'exercicis dividits en 8 categories: pit, tríceps, espatlles, cames, esquena, bíceps, abdominals i altres.
-Pots registrar tants entrenaments com sigui necessari per guardar tots els teus exercicis, amb l'opció de canviar el nom dels entrenaments i editar-ne la visualització.
-Tots els tipus de grups musculars es poden barrejar en un entrenament, per emmagatzemar el vostre entrenament complet en un sol lloc.
-Càlcul de l'IMC amb gràfic d'evolució i llista de registres.
-Pantalla amb registres del pes total de tots els teus entrenaments.
- Horari d'entrenament.
-Registre de mides corporals i fotos, i també una opció per comparar progressos.
-Amb caselles de selecció als exercicis per marcar els entrenaments completats i un botó per esborrar totes les caselles per començar un nou entrenament.
-Opció per alternar exercicis i entrenament de posicions.
-Amb numeració per exercici i visualització del total d'exercicis.
- Opció per seleccionar i copiar exercicis d'un entrenament a un altre, facilitant la realització d'entrenaments per a aquells que repeteixen el mateix entrenament a la setmana.
-Teniu el teu entrenament de musculació sempre a mà, quan vulguis.
-L'aplicació requereix els permisos d'accés següents:
- permís per accedir a la càmera, per fer fotos.
- permís per accedir a la galeria, per poder escollir fotos de la galeria per utilitzar-les a l'App.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Novetats
Ajustes e melhorias.