L'aplicació Sezzy Timer no només us mostra visualment a la pantalla on esteu fent l'entrenament, sinó que també us proporciona senyals auditius, a través dels vostres auriculars o telèfon, per dir-vos el que vindrà a continuació. En els vostres intervals i entrenaments més llargs, també us donarà senyals a mig camí i compte enrere fins que descanseu!
Seleccions de temporitzadors:
1. Trituradora suada
2. Potència tonificant
3. Circuit
4. Blaster de 10 minuts
5. AMRAP
6. Temporitzador personalitzat
7. 30 Min Pilates
8. HITT Pilates
9. 45/15 Suor
Tots els temporitzadors inclouen:
- Indicacions visuals que inclouen descans, conjunts, circuits, exercicis, superconjunts o rondes (segons el tipus d'entrenament que feu)
- Indicis auditius que us permeten allunyar-vos del telèfon i completar l'entrenament només escoltant. Sezzy Timer especifica a quina ronda, exercici, període de temps o de descans esteu fent. També us ajudarà a comptar enrere fins al vostre proper moviment,
- Funciona en segon pla del telèfon i us permet escoltar música i fer exercici mentre escolteu senyals de l'aplicació del temporitzador
- Opció personalitzada per crear el vostre propi entrenament personalitzat
- Opció de pausa i reproducció
- Mostra el que vindrà després del vostre entrenament per preparar millor el vostre cos.
L'aplicació Sezzy Time és senzilla, ràpida i fàcil d'utilitzar i requereix poca o cap preparació. Configurar temporitzadors i organitzar rondes, exercicis i conjunts sovint pot ser confús i complicat, així que estic aquí per treure l'estrès del vostre entrenament. Seguiu les meves indicacions i aneu cap a un entrenament exitós, suat i satisfactori!
Data d'actualització:
16 de des. 2021