Anomenada com la tendència de fitness número 1 entre 100 milions d'entrenaments per USA Today, Lagree és la combinació perfecta d'entrenament de força i Pilates. Realitzat al revolucionari Megaformer, l'entrenament de Lagree és un entrenament d'alta intensitat, baix impacte, cardio, core, força muscular i resistència muscular adaptable a tots els nivells de condició física. Basat en el concepte de "temps sota tensió", el mètode Lagree utilitza una tensió contínua i constant per enfortir, tensar i tonificar el cos. Amb els anys, Lagree s'ha guanyat la seva reputació com un dels entrenaments de més ràpid creixement i més calents de la indústria del fitness! A Lagree Red, estem utilitzant el mètode Lagree juntament amb els poderosos avantatges que desafien l'edat de la il·luminació infraroja per crear una experiència d'entrenament única i revolucionària. La versió de Megaformer utilitzada a Lagree Red es va fer a mida en funció dels millors moviments realitzats per obtenir els resultats més ràpids i efectius. A Lagree Red, no hi ha dos entrenaments iguals. Cada entrenament serà una tremolor muscular, bateig del cor, enfortiment, centrada en el nucli, experiència estimulant que cremarà centenars de calories i us farà voler tornar per més.
Data d'actualització:
3 d’abr. 2024