the weeks Wochenbett & Stillen

the weeks

Conté anuncis

Sobre l'aplicació

Vuit lliçons per preparar-se per al període postpart i suport diari per a les mares durant les primeres vuit setmanes després del part: amb consells de la llevadora sobre el flux postpart, lesions del part i la lactància materna, exercicis per a la recuperació postpart i suport mental per al baby blues i establir límits amb les mares. -Llei.

--------

Som les setmanes i des del 2021 tot ha estat sobre el postpart. Amb aquesta aplicació, no només estem al teu costat CADA DIA durant vuit setmanes des del naixement, sinó que també comencem durant l'embaràs i et preparem per al postpart en vuit passos sofisticats. També pots marcar totes les teves tasques pendents a les nostres llistes de verificació personalitzables i desar els contactes del teu equip de postpart perquè tinguis accés ràpid en qualsevol moment.

Juntament amb llevadores, doulas, fisioterapeutes, psicòlegs i altres pares joves hem dissenyat la nostra aplicació per oferir-te tots els coneixements que necessites durant els primers dies després del naixement, sense dogmes ni paternalisme.

L'APP PEPARTUM PROPORCIONA ESPECÍFICAMENT:

1. Tutorial per preparar el postpart: En vuit lliçons, els pares aprenen què esperar físicament i mentalment en el postpart i com es poden preparar per a ell ara. Es tracta de planificar el menjar i les tasques de la llar durant els primers dies després del part, domar el caos administratiu, saber que els possibles germans estan ben cuidats i protegir els teus propis límits contra els familiars intrusius.

2. Suport postpart al minut: Després del part, els pares aprenen tot sobre un tema actual del postpart cada dia durant vuit setmanes: al principi es centren en els reptes físics, la lactància materna i el baby blues, mentre que els temes evolucionen al llarg del el període Canvia el temps i ofereix articles sobre les relacions, la teva pròpia imatge corporal, els sentiments difícils i la sexualitat. El focus se centra en el sòl pèlvic amb exercicis inicials per a la regeneració, així com el processament d'experiències de part difícils.

3. Assessorament d'experts: a més d'articles qualificats, l'aplicació també ofereix entrevistes d'àudio amb experts experimentats: llevadores, consultores de lactància, psicòlegs, terapeutes sexuals, doulas, nutricionistes i entrenadors del sòl pèlvic ofereixen informació i consells pràctics sobre com superar el postpart bé.

4. Llistes de control de bosses hospitalàries, llit postpart i assumptes administratius: L'aplicació es complementa amb llistes de control pràctiques que ja contenen els temes i productes més importants i que l'usuari pot personalitzar.

5. Els contactes més importants d'un cop d'ull: els pares poden emmagatzemar els contactes més importants (llevadora, consultora de lactància, osteòpata, etc.) directament a l'aplicació perquè tinguin a mà totes les adreces i números del seu equip de postpart.

TOT ESTÀ BÉ.
A les setmanes no hi ha dogmes ni moviments de dits, sinó fets i empoderament. T'acompanyem quan comences a donar el pit, així com quan deixes de donar el pit, hi som quan ja no vols estirar-te i suportar tots els sentiments difícils (i, per descomptat, aquest amor boig) amb tu.

SOM MOLT ESPECÍFICS
- Exercicis postnatals durant les primeres setmanes després del part
- Exercicis per preparar-te per al teu curs de regressió
- Informació sobre punts de contacte per a la depressió postpart
- Coneixement dels canvis físics durant el postpart
- Consells sobre com seguir funcionant bé com a parella després del part
- Coneixements experts i informes d'altres pares.
- Entrevistes àudio amb experts

I per descomptat: aquesta aplicació no pot substituir el suport professional d'una llevadora i/o doula.

Feliç postpart i tot el millor per a tu,
el teu equip de les setmanes

Protecció de dades: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app

#embaràs #postpart #preparaciópart #preparaciópostpart #partes #doula #postnatal