MyPortal by Angelicoussis Group: l'aplicació que racionalitza les vostres necessitats professionals i de benestar. Seguiu el vostre programa d'entrenament, controleu el vostre progrés, accediu a les últimes notícies de l'empresa i feu-vos càrrec del vostre benestar físic i mental, tot en una aplicació fàcil d'utilitzar. Simplifica la teva conciliació de la vida laboral i familiar amb MyPortal by Angelicoussis Group.
Tant si esteu a terra com al mar, tingueu accés instantani a tot el que necessiteu per al vostre treball i benestar. Amb tres seccions principals: La meva informació, La meva formació i El meu benestar, MyPortal us ajuda a mantenir-vos informat, seguir el vostre programa d'entrenament i mantenir la vostra salut i benestar.
Manteniu-vos informat amb les últimes notícies i documents de l'empresa, butlletins, butlletins i articles informatius. Millora les teves habilitats i coneixements amb les nostres formacions integrals, que inclouen cursos i esdeveniments organitzats pel Grup. Entrena el teu cos, relaxa la teva ment i domina una alimentació saludable seguint les instruccions dels nostres experts en fitness! Posa't en forma, aprima pes, medita i crea els teus propis programes d'entrenament personalitzats amb aquesta innovadora aplicació.
Sempre sent pioners, impulsats per la necessitat de millorar i abordar de manera holística la vida diària dels mariners i dels empleats d'oficina del Grup Angelicoussis, "MyPortal", està dissenyat i inspirat exclusivament pel nostre equip d'experts perquè pugueu accedir a tot el que necessiteu per tenir èxit en el vostre professional. i la vida personal.
Funcions principals de la meva informació
- Últimes notícies, articles i anuncis de l'empresa.
- Documents corporatius importants, relacionats amb la vostra formació i posició a l'empresa en diversos formats, com ara PDF, IMG i LINK.
Funcions principals de la meva formació
- Horari d'entrenament, per mantenir-se al dia amb els teus objectius d'aprenentatge i desenvolupament.
- Tauler d'entrenament, per supervisar el vostre progrés i fer un seguiment dels vostres assoliments.
Funcions principals del meu benestar
- Vídeos d'entrenament de 30', amb els nostres monitors professionals dividits en nivells en funció de la condició física dels usuaris i les mètriques de l'IMC.
- Vídeos d'entrenament curts de 10' que poden augmentar el metabolisme i augmentar la força encara que el temps disponible per a l'entrenament sigui limitat.
- Una gran varietat de vídeos breus per a tots els grups musculars, per separat per a cada grup muscular i basats en el nivell de condició física de l'usuari.
- Una sèrie de vídeos d'estiraments i mobilitat, separats en diferents parts del cos que ajudaran els nostres empleats que puguin tenir lesions cròniques de l'esquelet o dels músculs.
- Una sèrie de vídeos de boxa, per a tots els nivells i interessos, per ajudar-vos a incorporar un entrenament divertit i desafiant a la vostra rutina.
- Una gamma de vídeos HIIT, dissenyats per a tots els nivells i objectius de condició física per ajudar-vos a assolir els vostres objectius de forma física i desafiar el vostre cos amb un entrenament d'interval d'alta intensitat.
- Una gamma de vídeos de cardio, per ajudar-vos a augmentar la vostra freqüència cardíaca, cremar calories i millorar la vostra salut cardiovascular.
- Entrenaments personalitzats, on podeu configurar el programa d'exercicis que desitgeu, ja sigui creant un nou entrenament personalitzat segons les vostres necessitats o seleccionant un entrenament personalitzat desat prèviament.
- Vídeos d'exercicis mentals amb exercicis de meditació i respiració, tant en anglès com en grec, que afavoreixen la salut mental, es relaxen de l'estrès, milloren l'estat d'ànim i el rendiment i les relacions suaus amb els altres.
- Consells nutricionals útils per potenciar hàbits nutricionals saludables, mantenir una ingesta diària raonable de calories, comprendre els diferents tipus de dieta i l'aportació dels oligoelements i macronutrients en una dieta saludable.
- Reptes de fitness regularment, definits per l'equip d'instructors.
- Seguiment de l'historial, on podeu mantenir un registre del vostre historial de fitness i recuperar-lo segons el vostre desig.
- Mode fora de línia per a la reproducció de vídeo.
L'aplicació MyPortal està aquí per donar suport al benestar i al desenvolupament professional dels empleats del grup Angelicoussis. Tant si voleu mantenir-vos informat, avançar en les vostres habilitats o millorar la vostra salut i forma física, l'aplicació MyPortal us té cobert.
Descarrega'l ara i embarca't en un viatge de creixement i superació personal, amb MyPortal com el teu company de confiança.
Data d'actualització:
18 d’abr. 2024