What Can I Eat je interaktivní, online výživový vzdělávací seriál od odborníků z Americké asociace diabetiků, kteří učí, jak se stravovat a zlepšit tak léčbu diabetu.
Moduly se zaměřují na: Vytvoření výživného životního stylu, Jak si naplánovat svůj talíř, Stavební kameny výživy (zahrnuje výběr sacharidů, účinných bílkovin, zdravých tuků), Více chuti, méně soli, Jíst dobře a méně utrácet a Zvítězit nad jídlem.
Po dokončení Co mohu jíst? Účastníci mohou demonstrovat a sdílet: jak stravování může pomoci zvládat cukrovku, jak plánovat jídlo bez stresu, způsoby, jak se dobře stravovat za rozumnou cenu, jak zvládat diabetickou výživu při jídle mimo domov
Datum aktualizace
23. 4. 2024