Fitness aplikace typu vše v jednom navržená pro podporu klientů Jono Mitchell Fitness.
Trenér Jono má více než 10 let zkušeností se vzpíráním, atletikou a koučováním. Jeho tréninkový styl se soustředí na budování síly a svalů s velkým zaměřením na mobilitu. Jeho výživové praktiky jsou vhodné pro každého klienta, ale zahrnují pokyny nad rámec každodenní výživy, aby zahrnovaly koncepty z bylinářství a dalších přírodních myšlenkových směrů. Nápady čerpá také z aktivit, jako je jóga, jiu jitsu, muay thai, horolezectví, mezi populárnější západní sporty, jako je baseball a basketbal.
Mezi funkce aplikace patří:
- Sledování pokroku
- Přímá komunikace
- Přizpůsobené školicí programy
- Denní afirmace
- Deník jídla
- Nutriční směrnice
A mnohem víc...
Uživatelé mají přístup k plánům a rutinám, které podpoří vytváření zdravých návyků a pozitivní výsledky. Všechny programy jsou vytvářeny speciálně podle přání jednotlivce a upravovány po celou dobu cesty.
Datum aktualizace
10. 8. 2023