GoalQuest: daily goal coaching
Nákupy v aplikaci
3,9star
60 recenzí
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Vítejte v GoalQuest, dobrodruhu!
GoalQuest je váš bezplatný a zábavný způsob, jak dosáhnout jakéhokoli cíle, jeden denní úkol po druhém. Ať už se chcete dostat do kondice, naučit se nové dovednosti nebo se jen lépe zorganizovat.
Jak to funguje:
Na rozdíl od jiných aplikací pro zvýšení produktivity, které se zaměřují hlavně na sledování návyků, GoalQuest používá holistický přístup, který vás provede programem krok za krokem, který vám pomůže představit si a stanovit si své cíle a následně bezproblémově začlenit způsoby, jak je prosadit do vašeho každodenního života. Každý den se pustíte do zábavného a dosažitelného pátrání s vedením od přátelských postav (jako Splash the Sea Turtle), z nichž každá má své vlastní dovednosti, které odpovídají jejich osobnosti. Mají také truhlu s pokladem plnou nástrojů, které vám pomohou na vaší cestě, jako jsou: Kolo života, Ikigai, nástěnky vizí, deník, nastavení zvyků/rutin a další.
Náš cíl?
Aby se vaše cesta za dosažením cíle stala spíše zábavným dobrodružstvím než nudným seznamem úkolů. Chceme, abyste milovali každý okamžik, nejen konečný výsledek!
Jako bonus – máme také všechny nástroje, jak toho dosáhnout:
* SLEDOVAČ ZVYKŮ
* SLEDOVAČ CÍLŮ
* TASK TRACKER / DENNÍ PLÁNOVAČ
* Automatické plánování JÍDEL a CVIČENÍ na základě vašich potřeb
* VISION BOARD & GOAL TRACKER
* MENSTRUÁLNÍ TRACKER
* VĚSTNÍK
* METRIKA A ANALYTIKA
Nabízíme 3denní bezplatnou zkušební verzi, dostatečně dlouhou na to, abyste absolvovali 3 dny koučování, které vám pomůže jasně definovat vaše cíle a nastavit vaši vizi. Pokud si myslíte, že vám tato aplikace pomůže přeměnit vás na verzi sebe sama, kterou chcete být, pak vše, co musíte udělat, je pokračovat. Pokud to není pro vás, jednoduše zrušte 24 hodin před koncem zkušebního období a my se rozloučíme a děkujeme za návštěvu. Co musíš ztratit?!
Až budete připraveni, dovolte nám, abychom vás provedli od pouhého manifestování ke konkrétním úkolům a návykům, které vás posouvají blíže k vaší vizi.
Použijte rámec Plán -> Jednat -> Odrážet, aby se cokoliv stalo.
## PLÁN ##
Automaticky plánujte svá jídla na základě vašich preferencí, rozvrhu, požadavků na makro, mikroživiny a další!
Automaticky pro vás vygenerujte cvičební plán na základě vašich fitness cílů a preferencí.
Pomocí Kola života definujte, kde se nacházíte
Definujte svou Ikigai a dlouhodobou vizi, identitu a položky seznamu.
Nastavte si své cíle a klíčové výsledky / KPI.
Přizpůsobte své jídlo a cvičení svým menstruačním cyklům (synchronizace cyklu).
Sledujte svůj menstruační cyklus.
## AKCE ##
Vytvořte a sledujte pravidelné návyky pomocí včasných připomenutí.
Efektivně odškrtávejte úkoly.
Zefektivněte přípravu jídel.
Zjednodušte nakupování pomocí vestavěného nákupního seznamu.
Spravujte zásoby pomocí naší virtuální spíže.
## ODRAZ ##
Denní deník.
Sledování tělesného měření.
Sledujte a kontrolujte svá data.
## PRO JAKÉKOLI STRAVOVACÍ POTŘEBY:
Bezlepkový.
Veganské.
Vegetariánský.
Bez ořechů.
Bez sóji.
Bez mléka.
Vysoké železo.
Vysoký obsah bílkovin.
Pouze volný výběh.
... a více.
## MNOHO TYPŮ CVIČENÍ:
Silový trénink.
Obvody.
Pilates.
Jóga.
Běžecké tréninky.
Protahování.
GoalQuest je váš bezplatný a zábavný způsob, jak dosáhnout jakéhokoli cíle, jeden denní úkol po druhém. Ať už se chcete dostat do kondice, naučit se nové dovednosti nebo se jen lépe zorganizovat.
Jak to funguje:
Na rozdíl od jiných aplikací pro zvýšení produktivity, které se zaměřují hlavně na sledování návyků, GoalQuest používá holistický přístup, který vás provede programem krok za krokem, který vám pomůže představit si a stanovit si své cíle a následně bezproblémově začlenit způsoby, jak je prosadit do vašeho každodenního života. Každý den se pustíte do zábavného a dosažitelného pátrání s vedením od přátelských postav (jako Splash the Sea Turtle), z nichž každá má své vlastní dovednosti, které odpovídají jejich osobnosti. Mají také truhlu s pokladem plnou nástrojů, které vám pomohou na vaší cestě, jako jsou: Kolo života, Ikigai, nástěnky vizí, deník, nastavení zvyků/rutin a další.
Náš cíl?
Aby se vaše cesta za dosažením cíle stala spíše zábavným dobrodružstvím než nudným seznamem úkolů. Chceme, abyste milovali každý okamžik, nejen konečný výsledek!
Jako bonus – máme také všechny nástroje, jak toho dosáhnout:
* SLEDOVAČ ZVYKŮ
* SLEDOVAČ CÍLŮ
* TASK TRACKER / DENNÍ PLÁNOVAČ
* Automatické plánování JÍDEL a CVIČENÍ na základě vašich potřeb
* VISION BOARD & GOAL TRACKER
* MENSTRUÁLNÍ TRACKER
* VĚSTNÍK
* METRIKA A ANALYTIKA
Nabízíme 3denní bezplatnou zkušební verzi, dostatečně dlouhou na to, abyste absolvovali 3 dny koučování, které vám pomůže jasně definovat vaše cíle a nastavit vaši vizi. Pokud si myslíte, že vám tato aplikace pomůže přeměnit vás na verzi sebe sama, kterou chcete být, pak vše, co musíte udělat, je pokračovat. Pokud to není pro vás, jednoduše zrušte 24 hodin před koncem zkušebního období a my se rozloučíme a děkujeme za návštěvu. Co musíš ztratit?!
Až budete připraveni, dovolte nám, abychom vás provedli od pouhého manifestování ke konkrétním úkolům a návykům, které vás posouvají blíže k vaší vizi.
Použijte rámec Plán -> Jednat -> Odrážet, aby se cokoliv stalo.
## PLÁN ##
Automaticky plánujte svá jídla na základě vašich preferencí, rozvrhu, požadavků na makro, mikroživiny a další!
Automaticky pro vás vygenerujte cvičební plán na základě vašich fitness cílů a preferencí.
Pomocí Kola života definujte, kde se nacházíte
Definujte svou Ikigai a dlouhodobou vizi, identitu a položky seznamu.
Nastavte si své cíle a klíčové výsledky / KPI.
Přizpůsobte své jídlo a cvičení svým menstruačním cyklům (synchronizace cyklu).
Sledujte svůj menstruační cyklus.
## AKCE ##
Vytvořte a sledujte pravidelné návyky pomocí včasných připomenutí.
Efektivně odškrtávejte úkoly.
Zefektivněte přípravu jídel.
Zjednodušte nakupování pomocí vestavěného nákupního seznamu.
Spravujte zásoby pomocí naší virtuální spíže.
## ODRAZ ##
Denní deník.
Sledování tělesného měření.
Sledujte a kontrolujte svá data.
## PRO JAKÉKOLI STRAVOVACÍ POTŘEBY:
Bezlepkový.
Veganské.
Vegetariánský.
Bez ořechů.
Bez sóji.
Bez mléka.
Vysoké železo.
Vysoký obsah bílkovin.
Pouze volný výběh.
... a více.
## MNOHO TYPŮ CVIČENÍ:
Silový trénink.
Obvody.
Pilates.
Jóga.
Běžecké tréninky.
Protahování.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
3,9
58 recenzí
Novinky
We've made a small update to the vision board slider
