Total Fitness Bodybuilding od Lee Haywarda pomáhá lidem budovat svalovou hmotu a nechat se roztrhat již od roku 1999. Nyní s aplikací Total Fitness Bodybuilding Workout Gym je lpění na vaší cvičební rutině mnohem jednodušší!
Aplikace Total Fitness Bodybuilding Workout Gym je jako mít s sebou vlastního osobního trenéra a trenéra pro budování svalů 247 přímo na vašem chytrém telefonu.
Ať už jste zbrusu nováček v posilovně, právě se vracíte po pauze, nebo jste roky trénovali hardcore... Máme pro vás osvědčené tréninky na budování svalů a kulturistické dietní plány pro všechny úrovně fitness od; Začátečník, Středně pokročilý a Pokročilý.
Tréninkové programy:
Je pokryta každá část vašeho cvičebního programu – od toho, jak se správně zahřát a předejít zranění, přes budování síly, hustoty svalů a dobře vyvážené symetrické postavy až po zlepšení vaší flexibility a mobility pomocí kompletního kulturistického strečinku.
Databáze cvičení:
Získáte odborné koučování přímo od Lee Haywarda s ukázkami cvičení krok za krokem a instruktážními videi prostřednictvím databáze cvičení. Uvidíte přesně, jak provádět ty nejlepší cviky na budování svalů pro každou svalovou skupinu s perfektní formou.
Výživové programy:
Aplikace je dodávána s kompletním programem výživy pro kulturistiku, který zahrnuje přesné potraviny, které potřebujete jíst, spolu se vzorci pro výpočet kalorií, které přizpůsobí dietní plán vašemu typu těla, věku, úrovni aktivity a fitness cílům. Bez ohledu na to, zda je vaším cílem zvětšit objem a získat svalnatou tělesnou hmotnost, nebo se zkrátit a získat roztrhané 6-balení břišních svalů, v aplikaci Total Fitness Bodybuilding App najdete to, co hledáte!
Recepty s vysokým obsahem bílkovin:
Nechybí ani sekce Recepty na kulturistiku. Už nebudete muset ztrácet čas hledáním na internetu hledáním nápadů na jídlo. Nyní stačí otevřít svůj chytrý telefon a získat okamžitý přístup ke snadno vyrobitelným receptům na kulturistiku s vysokým obsahem bílkovin, ve standardních i metrických měřeních, spolu s instruktážními videi ukazujícími, jak připravit recepty krok za krokem v reálném čase.
Zeptej se Lee:
Na rozdíl od většiny fitness aplikací, kde si to jen stáhnete a pak už na to musíte přijít sami. Aplikace TFB vám umožňuje chatovat a zůstat v kontaktu s Lee Haywardem prostřednictvím sekce Ask Lee. Můžete posílat dotazy, komentáře a zpětnou vazbu a Lee Hayward vám osobně odpoví prostřednictvím aplikace.
Výsledky Cam:
Máte také možnost posílat Leeovi snímky pokroku vaší postavy pomocí Results Cam. Ať už hledáte konstruktivní kritiku v tom, jaké oblasti můžete zlepšit. Nebo jen chcete sdílet své fotky před a po, můžete tak snadno učinit přímo prostřednictvím aplikace TFB.
Stáhněte si aplikaci Total Fitness Bodybuilding Workout Gym ještě dnes a posuňte svou sílu a svalový rozvoj na zcela novou úroveň.
Datum aktualizace
3. 1. 2024