HappyMind: Mental Health

HAPPYMIND LABS LTD

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Nyní nabízíme koučovací službu našeho týmu poradců pro duševní zdraví ZDARMA! Zkontrolují váš anonymizovaný pracovní deník a přinesou osobní doporučení cvičení!

HappyMind je nejúčinnější inovativní aplikace pro duševní zdraví. Je to váš spojenec v efektivním zvládání úzkosti, deprese a stresu.
Nabízí také programy osobního rozvoje pro budování hlubších vztahů, posílení sebevědomí, rozvoj zdravých návyků a zlepšení kvality života.

Spolupracujeme s lékařskými odborníky na kognitivně-behaviorální terapii (CBT) a schématickou terapii (ST), abychom vám poskytli vědecky podložené nástroje hodnocení a personalizovaná terapeutická cvičení na podporu vašeho duševního zdraví.

JAK HAPPYMIND FUNGUJE?

HappyMind používá personalizovaný hodnotící nástroj založený na integrativní praxi Schema Therapy k odhalení vašich vzorců myšlení a spouštěčů. Poté využívá osvědčené lékařské metody založené na důkazech a nabízí přizpůsobenou zkušenost podobnou kognitivně-behaviorální terapii (CBT) ke zlepšení vašeho duševního zdraví / odolnosti.

Chatbot HappyMind řízený umělou inteligencí vás provází všemi cvičeními pomocí multimodálního přístupu. Určí mentální schéma, které vás nejvíce ovlivňuje, a poté s vámi bude pracovat na dokončení cvičení, která pomohou upravit chování spojené s tímto konkrétním mentálním schématem.

Pravidelné cvičení na těchto cvičeních vám pomůže zvládat deprese, ovládat úzkost a starat se o své duševní zdraví pro šťastnější život.

PROČ BYCH POUŽÍVAL HAPPYMIND?

HappyMind pracuje na mentálních schématech ovlivňujících vaše myšlenky a pomůže vám vyrovnat se s každodenními problémy, které způsobují úzkost a depresi. Zlepší vaše duševní zdraví prostřednictvím CBT terapie založené na důkazech – inspirovaných nástrojů, které vám pomohou:

• Zvládejte úzkost, stres a depresi
• Vzkvétat vztahy
• Zlepšete svůj výkon v práci
• Zvládejte prokrastinaci
• Zlepšete zaostření
• Uklidněte se a vyrovnejte své negativní myšlenky
• Zvyšte sebevědomí
• Zvládejte konflikty a mnoho dalších výzev každodenního života.

V ročním členství je týdenní ZKUŠEBNÍ ZKOUŠKA ZDARMA, tak to vyzkoušejte a začněte svou cestu k lepší duševní odolnosti.

CHTĚLI BY STE SE PŘIDAT K NAŠÍ KOMUNITĚ TERAPEUTŮ?

Jste terapeut pracující na CBT nebo ST a chtěli byste se připojit ke komunitě partnerských terapeutů HappyMind, abyste viděli, co vám HappyMind může nabídnout? Kontaktujte nás prostřednictvím aplikace nebo našich webových stránek a my se vám brzy ozveme!


NEPOUŽÍVEJTE HAPPYMIND, POKUD:

Trpíte těžkou depresí nebo úzkostí, samotný HappyMind pro vás v takových případech nemusí být tou správnou volbou. Neumí a neumí diagnostikovat. To může udělat pouze lékař. Pokud potřebujete plán léčby, vyhledejte péči pod dohledem lékaře. HappyMind není klinika ani zdravotnický prostředek. V takových případech vyhledejte u lékaře tu nejlepší léčbu, kterou potřebujete.

Přečtěte si více o našich podmínkách zde:
Podmínky služby: https://www.happymindlabs.com/terms
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.happymindlabs.com/privacy-policy

HappyMind by vám také lépe pomohl na vaší cestě seberozvoje spolu s poradenskými a terapeutickými službami, které vám dají prostor pro osobní rozhovor. Nebo aplikace pro meditaci a všímavost, které vám pomohou vyrovnat stres a náladu a uklidnit vaše pocity tím, že budete v každodenním životě více všímaví.

Pokud navštěvujete terapeuta duševního zdraví, můžete zkontrolovat, zda je z naší partnerské komunity a zda mu povolujete spárování s vaším účtem. Partnerští terapeuti Happymind mohou vidět vaše online data o cvičení v oblasti duševního zdraví proti úzkosti, stresu a depresi, aby mohli zkontrolovat a urychlit váš proces hojení, pokud se tak oni i vy rozhodnete.

Pokud máte nějaké dotazy nebo zpětnou vazbu, vždy se o vás rádi dozvíme; neváhejte nás kontaktovat.

[e-mail]
www.happymindlabs.com
Instagram: happymindlabs