16/8 Intermittent Fasting
Obsahuje reklamy
10+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
16/8 přerušovaný půst, co to je? Móda přerušovaného půstu známá jako 16/8 znamená omezení denního nepořádku a konzumace úliteb na okno 8 hodin. Následujících šestnáct hodin se zdržíte jídla, ale stále máte povoleno pít vodu a jiné nekalorické tekutiny, jako je černý čaj nebo káva. Tento cyklus lze opakovat tak často, jak chcete, v rozsahu od dříve nebo dvakrát týdně až po každý den, v závislosti na vašem rozvrhu.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
16/8 Intermittent Fasting
