Pilates by Kerstin
Nákupy v aplikaci
4,2star
27 recenzí
5 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Klidný, ohleduplný přístup k pilates a zdravý životní styl
Metoda Pilates By Kerstin je navržena pro dlouhověkost, což znamená, že vás naučí, jak mít fitness rutinu, která vydrží celý život a díky níž budete rádi cvičit. Tento program promění vaše tělo pomocí cvičení s nízkým dopadem, na které se těšíte, a vytvoří zdravý vztah ke cvičení, jídlu a vašemu tělu. S Kerstinovou metodou budete do 4 týdnů silnější, do 8 týdnů budete mít delší štíhlejší svaly a do 12 týdnů uvidíte celkovou změnu na svém těle.
Cvičení – Cvičení Pilates by Kerstin kombinují klasický styl pilates s Kerstininými vlastními pohyby, které jsou navrženy tak, aby vám pokaždé poskytly všestranný trénink. Její domácí cvičení s nízkým dopadem zahrnuje záměrné a kontrolované pohyby pro silné, tónované a tvarované tělo. Začněte s jejím 30denním podpisovým programem a začněte rozvíjet vyváženou pohybovou rutinu, která vám může vydržet po celý život.
Výživa – Kerstin věří ve vytvoření zdravého vztahu k jídlu a vašemu tělu. Pilates By Kerstin nabízí zdravé recepty, které podporují všímavé a intuitivní stravování. Nebudete se cítit ochuzeni nebo omezeni na svá oblíbená jídla, ale budete mít na výběr zdravé možnosti, které si snadno připravíte doma a plynule zapadnou do vaší rutiny.
Stretch + Restore – Pilates By Kerstin zahrnuje jógové rutiny, strečinková videa a uklidňující meditace v miskách, abyste si užili před/po tréninku nebo ve dnech volna.
Chcete-li získat přístup ke všem funkcím a obsahu, můžete se přihlásit k odběru Pilates by Kerstin na měsíční nebo roční bázi s automatickým obnovením předplatného přímo v aplikaci.* Ceny se mohou lišit podle regionu a budou potvrzeny před nákupem v aplikaci. Předplatné v aplikaci se na konci cyklu automaticky obnoví.
* Všechny platby budou zaplaceny prostřednictvím vašeho účtu Google a po první platbě je lze spravovat v části Nastavení účtu. Platby za předplatné se automaticky obnoví, pokud nebudou deaktivovány alespoň 24 hodin před koncem aktuálního cyklu. Váš účet bude účtován za obnovení nejméně 24 hodin před koncem aktuálního cyklu. Jakákoli nevyužitá část vaší bezplatné zkušební verze po zaplacení propadne. Ke zrušení dochází deaktivací automatického obnovení.
Podmínky služby: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Zásady ochrany osobních údajů: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Metoda Pilates By Kerstin je navržena pro dlouhověkost, což znamená, že vás naučí, jak mít fitness rutinu, která vydrží celý život a díky níž budete rádi cvičit. Tento program promění vaše tělo pomocí cvičení s nízkým dopadem, na které se těšíte, a vytvoří zdravý vztah ke cvičení, jídlu a vašemu tělu. S Kerstinovou metodou budete do 4 týdnů silnější, do 8 týdnů budete mít delší štíhlejší svaly a do 12 týdnů uvidíte celkovou změnu na svém těle.
Cvičení – Cvičení Pilates by Kerstin kombinují klasický styl pilates s Kerstininými vlastními pohyby, které jsou navrženy tak, aby vám pokaždé poskytly všestranný trénink. Její domácí cvičení s nízkým dopadem zahrnuje záměrné a kontrolované pohyby pro silné, tónované a tvarované tělo. Začněte s jejím 30denním podpisovým programem a začněte rozvíjet vyváženou pohybovou rutinu, která vám může vydržet po celý život.
Výživa – Kerstin věří ve vytvoření zdravého vztahu k jídlu a vašemu tělu. Pilates By Kerstin nabízí zdravé recepty, které podporují všímavé a intuitivní stravování. Nebudete se cítit ochuzeni nebo omezeni na svá oblíbená jídla, ale budete mít na výběr zdravé možnosti, které si snadno připravíte doma a plynule zapadnou do vaší rutiny.
Stretch + Restore – Pilates By Kerstin zahrnuje jógové rutiny, strečinková videa a uklidňující meditace v miskách, abyste si užili před/po tréninku nebo ve dnech volna.
Chcete-li získat přístup ke všem funkcím a obsahu, můžete se přihlásit k odběru Pilates by Kerstin na měsíční nebo roční bázi s automatickým obnovením předplatného přímo v aplikaci.* Ceny se mohou lišit podle regionu a budou potvrzeny před nákupem v aplikaci. Předplatné v aplikaci se na konci cyklu automaticky obnoví.
* Všechny platby budou zaplaceny prostřednictvím vašeho účtu Google a po první platbě je lze spravovat v části Nastavení účtu. Platby za předplatné se automaticky obnoví, pokud nebudou deaktivovány alespoň 24 hodin před koncem aktuálního cyklu. Váš účet bude účtován za obnovení nejméně 24 hodin před koncem aktuálního cyklu. Jakákoli nevyužitá část vaší bezplatné zkušební verze po zaplacení propadne. Ke zrušení dochází deaktivací automatického obnovení.
Podmínky služby: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/tos
Zásady ochrany osobních údajů: https://pilatesbykerstin.vhx.tv/privacy
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,2
26 recenzí
Novinky
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements