Zeera: Mental Health
Nákupy v aplikaci
3,5star
76 recenzí
5 tis.+
Stahování
Od 17 let (M)
info
Informace o aplikaci
Programy duševního zdraví navržené terapeutem – dostupné na vyžádání, takže se můžete starat o své duševní zdraví, kdy a kde chcete.
Vítejte v destinaci Zeera
Zeera transformuje způsob, jakým začleňujeme duševní pohodu do naší každodenní rutiny, pomocí nového modelu péče o duševní zdraví, do kterého se členové zapojují anonymně. Zeera, inspirovaná principy skupinové terapie, kombinuje terapeutické nástroje, terapeutické lekce a příběhy skutečných členů o prožitých zkušenostech, které čelí obavám z duševního zdraví, zabalené do snadno použitelné a lehké platformy.
Jak přípravek Zeera působí?
Podívejte, někdy skrýváme části toho, kým jsme – ať už zakrýváme opakující se vzpomínku z dětství, jak se cítíme, když se podíváme do zrcadla, nebo ty pocity pochybností, které pociťujeme o našich nejbližších vztazích. Ve společnosti Zeera nabízíme bezpečný prostor k prozkoumání všech našich pocitů. Protože každý pocit se počítá. Otevřete Zeeru, když jste nervózní před velkou schůzkou, když se zabýváte hádkou, kterou jste měli před týdny, nebo když si chcete procvičit umění říkat „ne“. Přijďte do Zeery, abyste byli tou pravou verzí vás.
ČLENSTVÍ ZAHRNUJE
PODPISOVÁ AUDIO KNIHOVNA
Přístupná a stravitelná sezení na různá témata, která poskytují něco pro každého bez ohledu na to, kde se na své cestě duševního zdraví nachází. Můžete poslouchat dvouminutovou relaci nebo sedět a poslouchat delší sbírky celé hodiny. Dostupné kdykoli a kdekoli.
Některé z mnoha relací zahrnují:
- Přerušte spirálu syndromu podvodníka
- Jak se vyrovnat s intenzivními emocemi
- Síla malých okamžiků radosti
- Řízená reflexe, která vám pomůže vyrovnat se se spoustou změn
- Mluvit nebo sdílet? Přečtěte si, jak uskutečnit hovor
NÁSTROJE VYTVOŘENÉ TERAPEUTEM
Licencovaní terapeuti vytvářejí terapeutické nástroje založené na výzkumu, které zahrnují širokou škálu terapeutických technik včetně CBT, DBT, narativní terapie a dalších, které vám pomohou lépe uvažovat a podniknout kroky k odhalení toho, co nejlépe slouží vašemu duševnímu zdraví. Nástroje vám poskytnou techniky, které můžete použít ve svém každodenním životě k navigaci v čemkoli, co vám přijde do cesty.
PŘÍBĚHY
Poslouchejte a spojujte se s příběhy skutečných lidí o jejich prožitých zkušenostech, které ovlivňují duševní zdraví, s možností sdílet své vlastní, a přitom zůstat v anonymitě.
SKUPINY
Členové mají možnost setkat se s našimi terapeuty přímo prostřednictvím týdenních anonymních skupin, které pokrývají různá témata duševního zdraví. Patří mezi ně workshopy a interaktivní konverzace vedené našimi interními licencovanými terapeuty. Tyto živé, anonymní (vypnuté kamery, skrytá jména) konverzace podporují komunitu, učí cenné dovednosti a integrují znalosti o duševním zdraví do každodenního života.
Cena a podmínky předplatného:
Zeera nabízí automatické obnovování měsíčního předplatného za 23,99 $/měsíc a automatické obnovení ročního předplatného za 244,99 $/rok, které vám poskytne neomezený přístup k audio obsahu v rámci Zeera, zatímco budete mít aktivní předplatné.
Platba bude stržena na kreditní kartu připojenou k vašemu účtu Apple ID, když potvrdíte počáteční nákup předplatného. Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného. Váš účet bude účtován za obnovení do 24 hodin před koncem aktuálního období a náklady na obnovení budou identifikovány. Své předplatné můžete spravovat a automatické obnovení lze vypnout tak, že po nákupu přejdete do Nastavení účtu. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, pokud je nabídnuta, propadne při zakoupení předplatného, pokud je to možné.
Přečtěte si více o našich podmínkách zde:
Podmínky služby: https://www.join-real.com/terms-of-service
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.join-real.com/privacy-policy
Vítejte v destinaci Zeera
Zeera transformuje způsob, jakým začleňujeme duševní pohodu do naší každodenní rutiny, pomocí nového modelu péče o duševní zdraví, do kterého se členové zapojují anonymně. Zeera, inspirovaná principy skupinové terapie, kombinuje terapeutické nástroje, terapeutické lekce a příběhy skutečných členů o prožitých zkušenostech, které čelí obavám z duševního zdraví, zabalené do snadno použitelné a lehké platformy.
Jak přípravek Zeera působí?
Podívejte, někdy skrýváme části toho, kým jsme – ať už zakrýváme opakující se vzpomínku z dětství, jak se cítíme, když se podíváme do zrcadla, nebo ty pocity pochybností, které pociťujeme o našich nejbližších vztazích. Ve společnosti Zeera nabízíme bezpečný prostor k prozkoumání všech našich pocitů. Protože každý pocit se počítá. Otevřete Zeeru, když jste nervózní před velkou schůzkou, když se zabýváte hádkou, kterou jste měli před týdny, nebo když si chcete procvičit umění říkat „ne“. Přijďte do Zeery, abyste byli tou pravou verzí vás.
ČLENSTVÍ ZAHRNUJE
PODPISOVÁ AUDIO KNIHOVNA
Přístupná a stravitelná sezení na různá témata, která poskytují něco pro každého bez ohledu na to, kde se na své cestě duševního zdraví nachází. Můžete poslouchat dvouminutovou relaci nebo sedět a poslouchat delší sbírky celé hodiny. Dostupné kdykoli a kdekoli.
Některé z mnoha relací zahrnují:
- Přerušte spirálu syndromu podvodníka
- Jak se vyrovnat s intenzivními emocemi
- Síla malých okamžiků radosti
- Řízená reflexe, která vám pomůže vyrovnat se se spoustou změn
- Mluvit nebo sdílet? Přečtěte si, jak uskutečnit hovor
NÁSTROJE VYTVOŘENÉ TERAPEUTEM
Licencovaní terapeuti vytvářejí terapeutické nástroje založené na výzkumu, které zahrnují širokou škálu terapeutických technik včetně CBT, DBT, narativní terapie a dalších, které vám pomohou lépe uvažovat a podniknout kroky k odhalení toho, co nejlépe slouží vašemu duševnímu zdraví. Nástroje vám poskytnou techniky, které můžete použít ve svém každodenním životě k navigaci v čemkoli, co vám přijde do cesty.
PŘÍBĚHY
Poslouchejte a spojujte se s příběhy skutečných lidí o jejich prožitých zkušenostech, které ovlivňují duševní zdraví, s možností sdílet své vlastní, a přitom zůstat v anonymitě.
SKUPINY
Členové mají možnost setkat se s našimi terapeuty přímo prostřednictvím týdenních anonymních skupin, které pokrývají různá témata duševního zdraví. Patří mezi ně workshopy a interaktivní konverzace vedené našimi interními licencovanými terapeuty. Tyto živé, anonymní (vypnuté kamery, skrytá jména) konverzace podporují komunitu, učí cenné dovednosti a integrují znalosti o duševním zdraví do každodenního života.
Cena a podmínky předplatného:
Zeera nabízí automatické obnovování měsíčního předplatného za 23,99 $/měsíc a automatické obnovení ročního předplatného za 244,99 $/rok, které vám poskytne neomezený přístup k audio obsahu v rámci Zeera, zatímco budete mít aktivní předplatné.
Platba bude stržena na kreditní kartu připojenou k vašemu účtu Apple ID, když potvrdíte počáteční nákup předplatného. Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného. Váš účet bude účtován za obnovení do 24 hodin před koncem aktuálního období a náklady na obnovení budou identifikovány. Své předplatné můžete spravovat a automatické obnovení lze vypnout tak, že po nákupu přejdete do Nastavení účtu. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, pokud je nabídnuta, propadne při zakoupení předplatného, pokud je to možné.
Přečtěte si více o našich podmínkách zde:
Podmínky služby: https://www.join-real.com/terms-of-service
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.join-real.com/privacy-policy
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a ještě3
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
3,4
72 recenzí
Novinky
Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and improved performance.