S aplikací Kelee® Meditation (KM) můžete tuto 5minutovou meditaci provádět kdekoli jediným klepnutím na telefon. Ron W. Rathbun, zakladatel meditace Kelee, vás provede touto praxí stejně jako jednotlivce ze všech oblastí života.
V této aplikaci je 5 míst, kam jít.
1. Poslouchejte řízenou 5minutovou meditační praxi Kelee. Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme meditovat jednou ráno a jednou večer.
2. Přečtěte si pokyny, jak provádět tuto meditaci založenou na klidu mysli.
3. Podívejte se na krátké video, jak tuto praxi provádět.
4. Kontaktujte webové stránky.
5. Pokud byste chtěli další informace, poskytujeme odkazy na naše ebook/knihy v rámci aplikace.
Poznámka: Tato aplikace podporuje KM, ale neučí je. V aplikaci jsou odkazy, které vás zavedou na knihy, které učí hlouběji porozumět Kelee.
Charakteristickým znakem meditace Kelee je to, že věci, které vás dříve trápily, už ne. Studie v UCSD Medical Center ukazuje, že meditace Kelee snižuje stres, úzkost a depresi.
Datum aktualizace
4. 2. 2024