Představení vaší absolutní mysli – vašeho osobního společníka pro duševní zdraví
Vítejte v aplikaci Your Absolute Mind, jedinečné aplikaci pro duševní zdraví, která vám pomůže pěstovat každodenní návyky pro zdravější mysl. S rostoucí komunitou uživatelů, jako jste vy, věříme, že společně můžeme pozitivně ovlivnit duševní zdraví světa. Naše aplikace obsahuje čtyři snadno ovladatelné sekce, z nichž každá je přizpůsobena tak, aby podporovala vaši cestu duševní pohody.
Sekce Dnes: Zaměření na současnost
Začněte svůj den inspirativním, podnětným citátem souvisejícím s duševním zdravím spolu s meditací založenou na tomto citátu. Zaznamenejte svou náladu a sledujte vzorce, abyste získali lepší přehled o své emocionální pohodě. Pamatujte, že existuje pouze dnešek; pojďme to počítat!
Moje mysl: Přizpůsobte si svůj prostor
Uložte si své oblíbené citáty, nástroje a programy do své osobní sekce Moje mysl. Přizpůsobte si prostředí aplikace tím, že budete mít vše, na čem vám záleží, snadno dostupné a spravovatelné.
Grow: Přístup k terapeutickým nástrojům a programům
Prozkoumejte řadu terapeutických nástrojů a programů zaměřených na specifické stavy, jako je úzkost, sebeúcta a spánek. Tyto nástroje, vyvinuté pomocí osvědčených technik z CBT, NLP, poradenství a pozitivní psychologie, vám pomohou růst a prosperovat. Nezapomeňte často kontrolovat nové přírůstky!
Pro vás: Obsah na míru
Najděte personalizovaný obsah podle svých preferencí a skočte do „rychlých“ programů určených právě pro vás v sekci Pro vás.
Vault: Vaše knihovna organizovaného obsahu
Získejte přístup k veškerému obsahu na jednom místě, uspořádaném do čtyř jednoduchých sekcí: Programy, Videa, Citáty a Deníky. Pomocí funkce vyhledávání můžete rychle najít obsah a znovu se vrátit k minulým záznamům deníku.
Nejdůležitější aplikace:
- Denní citáty a meditace zaměřené na duševní zdraví
- Funkce sledování nálady a personalizace
- Terapeutické nástroje od CBT, NLP a dalších
- Pravidelně aktualizovaný obsah přizpůsobený vašim potřebám
- Organizovaná a prohledávatelná knihovna obsahu
- Připojte se k nám na této cestě ke zlepšení duševního zdraví, jeden den po druhém.
- Stáhněte si svou Absolutní mysl nyní a začněte budovat své zdravější a šťastnější!
Datum aktualizace
3. 2. 2024