Breathe2Relax
4,1star
116 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Breathe2Relax je přenosný nástroj pro zvládání stresu, který poskytuje podrobné informace o účincích stresu na tělo a pokyny a cvičná cvičení, která uživatelům pomáhají naučit se zvládat stresové napětí nazývané brániční dýchání. Dechová cvičení byla zdokumentována, aby snížila boj těla v boji. letová (stresová) reakce a pomoc se stabilizací nálady, kontrolou hněvu a zvládáním úzkosti. Breathe2Relax lze použít jako samostatný nástroj ke snížení stresu nebo jej lze použít v tandemu s klinickou péčí řízenou zdravotnickým pracovníkem.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Hodnocení a recenze
4,1
111 recenzí
Novinky
Updates to the app
