Querida Ansiedade
Indeholder annoncer
4,4star
8,91 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Brasilien er det land med det højeste antal diagnose af angst i verden. I modsætning til, hvad der er solgt der, er det ikke muligt (eller ønskeligt!) Slip af med angst.
Når vi er i harmoni med vores tænkning, føle og handle, er angst opleves som en kraft, der driver os til at jage vores mål og til at søge et bedre liv.
Men når vi går ind i en tilstand af disharmoni, vi forlod det nuværende øjeblik, og vi levede før-besatte og bange om fremtiden og dens konsekvenser.
Angst er dette: en overdrevet bekymring med hvad der skal komme. Og som vi ved, kan alt overdrivelse føre til smerte og skade i forskellige områder af livet: fysiske, følelsesmæssige, sociale, faglige, akademiske og åndelige.
Den bedste måde at lære at håndtere angst er at kende dig selv. Og respektere dig selv.
Dette program blev udviklet med henblik på at informere, afklare og give mere sunde måder at leve med angst.
Bemærk: Dette program erstatter ikke psykoterapi. Hvis du føler behov, kigge efter en psykolog =)
Når vi er i harmoni med vores tænkning, føle og handle, er angst opleves som en kraft, der driver os til at jage vores mål og til at søge et bedre liv.
Men når vi går ind i en tilstand af disharmoni, vi forlod det nuværende øjeblik, og vi levede før-besatte og bange om fremtiden og dens konsekvenser.
Angst er dette: en overdrevet bekymring med hvad der skal komme. Og som vi ved, kan alt overdrivelse føre til smerte og skade i forskellige områder af livet: fysiske, følelsesmæssige, sociale, faglige, akademiske og åndelige.
Den bedste måde at lære at håndtere angst er at kende dig selv. Og respektere dig selv.
Dette program blev udviklet med henblik på at informere, afklare og give mere sunde måder at leve med angst.
Bemærk: Dette program erstatter ikke psykoterapi. Hvis du føler behov, kigge efter en psykolog =)
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,4
8,82 t anmeldelser
Nyheder
Adicionamos melhorias para entregar um novo conteúdo pra você