Yoga for Weight Loss - Yoga fo
Indeholder annoncer
4,6star
962 anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Øv yoga hvor og når du vil med trinvise instruktioner!
Yoga er den perfekte måde at starte dagen på og en nem måde at genopleve stress på og forbedre din fleksibilitet. Med trinvise instruktioner til hver øvelse hjælper denne app dig med at føle og se bedre ud og slappe af!
Hver session er valg af enkle og effektive yogastillinger, og det der gør vores app ideel til begyndere. Det hjælper dig med at holde din yogapraksis hurtig og effektiv.
Udforsk daglig praksis, workshops, dybdegående læring, ugentlige eller månedlige serier om ansvarlighed og en mulighed for at oprette forbindelse til et enestående globalt samfund. Dette er din one-stop for yoga, kreativitet, wellness og alle ting.
I løbet af denne blide yoga-træningstræning vil vi trække vejret, vi vil afbryde sindet fra den daglige mentale støj og tankemønstre og give dig selv et øjeblik til at være et med dig selv. Uanset om du er en første gang yoga-praktiserende læge eller en person, der er på udkig efter en 15 minutters let yoga-træningspas for at få resultater, vil denne yogaklasse give dig muligheden for at tage alt det, du har brug for til dine behov.
💪 Nøglefunktioner:
- Tilpas din egen daglige yogarutine
- Intet udstyr nødvendigt
- Øvelser velegnet til både begyndere og avancerede
- Daglig påmindelse holder dig motiveret
- 30 dages udfordring
- Et yogastudie lige i lommen.
- 100+ udgør let at følge
- Arbejder offline
- Sporing af forbrændte kalorier
- Flere yoga asanas og sessioner til alle niveauer
- Meditation
Begyndervenlig
Komplette og samlede begyndere til at starte her! Hop på måtten og start med at bygge grundlaget for din egen yogapraksis med denne app!
Træningslog
Spor din træningshistorik, kalorier og træningsresultater
Den indeholder nogle af de bedste yogastillinger, herunder:
- Kriger 2
- Sideplank
- Drejet sidevinkel
- Enbenet nedadvendt hund
- Kriger 1
- Siddende fremadbøjning
- Morgenyoga
- Havfrue udgør
- Cobra Pose
- Træ udgør
- Stående rygbøjning
- Bøjning tilbage
- Liggende benposition
- Omvendt planke
- Benhold
- Eagle Pose
- Gå mod knæ
- Stående fremadbøjning
- Omvendt trekant
- Halvmånebalance
Hurtig, effektiv og resultatdrevet yogaklasse for begyndere, der ønsker en udfordring eller mellemliggende / avancerede studerende, der har brug for at passe noget hurtigt. Denne træningsapp lader dig svede, strække og trække vejret ud!
Husk, vejrtrækning er en meget vigtig faktor i enhver yogastil. Slip stress og spænding, og bliv fuldt til stede i hvert øjeblik af hver kropsholdning, når du slipper fortiden med hver udånding, du laver.
Vi anbefaler, at du konsulterer din læge angående anvendeligheden af eventuelle anbefalinger og følger alle sikkerhedsinstruktioner, inden du starter et træningsprogram. Når du deltager i et træningsprogram eller et træningsprogram, er der mulighed for fysisk skade. Hvis du deltager i dette trænings- eller træningsprogram, accepterer du, at du gør det på egen risiko, deltager frivilligt i disse aktiviteter, påtager dig al risiko for at skade dig selv.
Yoga er den perfekte måde at starte dagen på og en nem måde at genopleve stress på og forbedre din fleksibilitet. Med trinvise instruktioner til hver øvelse hjælper denne app dig med at føle og se bedre ud og slappe af!
Hver session er valg af enkle og effektive yogastillinger, og det der gør vores app ideel til begyndere. Det hjælper dig med at holde din yogapraksis hurtig og effektiv.
Udforsk daglig praksis, workshops, dybdegående læring, ugentlige eller månedlige serier om ansvarlighed og en mulighed for at oprette forbindelse til et enestående globalt samfund. Dette er din one-stop for yoga, kreativitet, wellness og alle ting.
I løbet af denne blide yoga-træningstræning vil vi trække vejret, vi vil afbryde sindet fra den daglige mentale støj og tankemønstre og give dig selv et øjeblik til at være et med dig selv. Uanset om du er en første gang yoga-praktiserende læge eller en person, der er på udkig efter en 15 minutters let yoga-træningspas for at få resultater, vil denne yogaklasse give dig muligheden for at tage alt det, du har brug for til dine behov.
💪 Nøglefunktioner:
- Tilpas din egen daglige yogarutine
- Intet udstyr nødvendigt
- Øvelser velegnet til både begyndere og avancerede
- Daglig påmindelse holder dig motiveret
- 30 dages udfordring
- Et yogastudie lige i lommen.
- 100+ udgør let at følge
- Arbejder offline
- Sporing af forbrændte kalorier
- Flere yoga asanas og sessioner til alle niveauer
- Meditation
Begyndervenlig
Komplette og samlede begyndere til at starte her! Hop på måtten og start med at bygge grundlaget for din egen yogapraksis med denne app!
Træningslog
Spor din træningshistorik, kalorier og træningsresultater
Den indeholder nogle af de bedste yogastillinger, herunder:
- Kriger 2
- Sideplank
- Drejet sidevinkel
- Enbenet nedadvendt hund
- Kriger 1
- Siddende fremadbøjning
- Morgenyoga
- Havfrue udgør
- Cobra Pose
- Træ udgør
- Stående rygbøjning
- Bøjning tilbage
- Liggende benposition
- Omvendt planke
- Benhold
- Eagle Pose
- Gå mod knæ
- Stående fremadbøjning
- Omvendt trekant
- Halvmånebalance
Hurtig, effektiv og resultatdrevet yogaklasse for begyndere, der ønsker en udfordring eller mellemliggende / avancerede studerende, der har brug for at passe noget hurtigt. Denne træningsapp lader dig svede, strække og trække vejret ud!
Husk, vejrtrækning er en meget vigtig faktor i enhver yogastil. Slip stress og spænding, og bliv fuldt til stede i hvert øjeblik af hver kropsholdning, når du slipper fortiden med hver udånding, du laver.
Vi anbefaler, at du konsulterer din læge angående anvendeligheden af eventuelle anbefalinger og følger alle sikkerhedsinstruktioner, inden du starter et træningsprogram. Når du deltager i et træningsprogram eller et træningsprogram, er der mulighed for fysisk skade. Hvis du deltager i dette trænings- eller træningsprogram, accepterer du, at du gør det på egen risiko, deltager frivilligt i disse aktiviteter, påtager dig al risiko for at skade dig selv.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
873 anmeldelser
Nyheder
Fix bugs
