ERIN DAFYDD FIT
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Din helt egen digitale personlige træner og wellnesscoach i lommen!
"En no-nonsense, nem at følge og, vigtigst af alt, realistisk guide til at leve et sundere og mere aktivt liv.
Uanset om du ønsker at komme i form, opbygge muskler, øge styrken eller bare lave nogle positive ændringer for at blive mere aktiv, gør jeg fitness sjovt, enkelt og opnåeligt. Sammen vil vi få dig til at føle dig stærk, bemyndiget og selvsikker.”
- Erin Dafydd
(Certificeret niveau 2 & 3 personlig træner)
APP FUNKTIONER
- Detaljerede træningsprogrammer med coachingvideoer direkte til din telefon.
- I app messenger til direkte kommunikation med din træner.
- Upload dine egne videoer for feedback om form og teknik.
- Log dine vægte og spor dine fremskridt.
- Link 'Min fitnessven' til din konto.
- Vanesporer.
- Deltag i fællesskabet og tag del i gruppeudfordringer.
PROGRAMMER OG TJENESTER
- Skræddersyet program med 1:1 coaching
- Hjemmeprogram (Cymraeg)
- Hjemmeprogram (engelsk)
- Gym Program (Cymraeg)
- Gym Program (engelsk)
ABONNEMENT & FAKTURERING
Alle tjenester og programmer leveres via månedligt abonnement, med en indledende minimumstilmelding på 3 måneder.
"En no-nonsense, nem at følge og, vigtigst af alt, realistisk guide til at leve et sundere og mere aktivt liv.
Uanset om du ønsker at komme i form, opbygge muskler, øge styrken eller bare lave nogle positive ændringer for at blive mere aktiv, gør jeg fitness sjovt, enkelt og opnåeligt. Sammen vil vi få dig til at føle dig stærk, bemyndiget og selvsikker.”
- Erin Dafydd
(Certificeret niveau 2 & 3 personlig træner)
APP FUNKTIONER
- Detaljerede træningsprogrammer med coachingvideoer direkte til din telefon.
- I app messenger til direkte kommunikation med din træner.
- Upload dine egne videoer for feedback om form og teknik.
- Log dine vægte og spor dine fremskridt.
- Link 'Min fitnessven' til din konto.
- Vanesporer.
- Deltag i fællesskabet og tag del i gruppeudfordringer.
PROGRAMMER OG TJENESTER
- Skræddersyet program med 1:1 coaching
- Hjemmeprogram (Cymraeg)
- Hjemmeprogram (engelsk)
- Gym Program (Cymraeg)
- Gym Program (engelsk)
ABONNEMENT & FAKTURERING
Alle tjenester og programmer leveres via månedligt abonnement, med en indledende minimumstilmelding på 3 måneder.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
