Jeg hjælper kvinder med at opbygge ustoppelig selvtillid og udvikle et bedre forhold til ernæring og træning. Bliv din bedste version med mig!
I Katie J Coaching-appen vil du modtage en 1-1 online coachingservice og personlige programmer, der hjælper dig med at nå dine mål. Du får inkluderet:
- En fuldt udstyret træningsplan skræddersyet til dine mål, erfaring og tilgængelighed. Sammen med træningsdemoer, coachingpoint og en logger til at spore din træning.
- Skræddersyede kalorier og makroer, in-app madsporingssystem og en fleksibel madplan, der er skræddersyet til dine kostpræferencer, yndlingsmad og livsstil.
- Ugentlig check-in for at overvåge dine fremskridt, fysisk og holistisk, for at stille spørgsmål og for at vi kan justere dine planer i overensstemmelse hermed.
- Kontinuerlig uddannelse gennem live webinarer, guider og mere, så du kan lære alt om sundhed, fitness, hvordan du skaber balance, og hvordan du i sidste ende opretholder dine resultater for evigt.
- Send besked til dine trænere, når du har brug for det, og adgang til vores blomstrende gruppechat med vores inspirerende kunder.