The POTS Coach Coaching App
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Velkommen til The Pots Coach coaching app, din personlige guide til et sundt og styrket liv!
🌟 Er du klar til at begive dig ud på en transformativ rejse mod wellness? Vores app er designet specifikt til personer, der lider af kroniske sygdomme, med fokus på POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) og andre relaterede tilstande. Vi forstår de unikke udfordringer, du står over for, og er her for at give dig den støtte og vejledning, du har brug for for at trives. Med vores app tilbyder vi en holistisk tilgang, der kombinerer fitness-, ernærings- og livsstilsfaktorer skræddersyet til dine specifikke behov. Vores ekspertcoach, der har erfaring med at arbejde med kronisk sygdom (også selv har flere sygdomme), vil være ved din side hvert skridt på vejen. Sammen laver vi en personlig coachingplan, der tager højde for dine individuelle symptomer, begrænsninger og mål.
🏋️ Fitness: Oplev fuldt tilpassede træningsrutiner, der er tilpasset dine evner og energiniveauer. Fuldstændig skræddersyet til dine individuelle behov og udgangspunkt. Vi vil justere og tilpasse dem efter behov over tid, efterhånden som dit helbred forbedres.
🥦 Ernæring: Fyld din krop med den rigtige mad! Vi hjælper dig med at udvikle en afbalanceret og nærende madplan, der understøtter din tilstand. Vi giver dig praktiske tips, lækre opskrifter og uddanner dig om fødevarer, der kan hjælpe med at lindre symptomer og booste dit energiniveau.
🌱 Livsstilsfaktorer: Udforsk strategier til at håndtere daglige udfordringer og optimere din livskvalitet. Vores coaches vil guide dig i at udvikle sunde vaner, stresshåndteringsteknikker, søvnoptimering og meget mere. Sammen vil vi tackle de forskellige livsstilsfaktorer, der påvirker dit velbefindende.
✨ Fuldt personlig support og check-ins: Vi forstår, at alles rejse er unik. Sammen med officielle ugentlige check-ins vil du modtage træningsvideofeedback for at perfektionere din form, samt konstant kommunikation for enhver hjælp eller spørgsmål undervejs - vi ved alle, hvor uforudsigeligt det kan være at have en kronisk sygdom. Vi er her for at lytte, støtte og styrke dig hvert skridt på vejen.
🌟 Fællesskab: Deltag i et levende og forstående fællesskab af personer, der deler lignende oplevelser. Forbind, del indsigt, og find opmuntring fra andre, der virkelig forstår de udfordringer, du står over for.
Sammen er vi stærkere!
Er du klar til at tage kontrol over dit helbred og leve livet fuldt ud på trods af din kroniske sygdom?
Download Pots Coach coaching-appen nu, og lad os være din betroede følgesvend på denne styrkende rejse.
Du fortjener at trives, og vi er her for at gøre det muligt!
🌟 Er du klar til at begive dig ud på en transformativ rejse mod wellness? Vores app er designet specifikt til personer, der lider af kroniske sygdomme, med fokus på POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) og andre relaterede tilstande. Vi forstår de unikke udfordringer, du står over for, og er her for at give dig den støtte og vejledning, du har brug for for at trives. Med vores app tilbyder vi en holistisk tilgang, der kombinerer fitness-, ernærings- og livsstilsfaktorer skræddersyet til dine specifikke behov. Vores ekspertcoach, der har erfaring med at arbejde med kronisk sygdom (også selv har flere sygdomme), vil være ved din side hvert skridt på vejen. Sammen laver vi en personlig coachingplan, der tager højde for dine individuelle symptomer, begrænsninger og mål.
🏋️ Fitness: Oplev fuldt tilpassede træningsrutiner, der er tilpasset dine evner og energiniveauer. Fuldstændig skræddersyet til dine individuelle behov og udgangspunkt. Vi vil justere og tilpasse dem efter behov over tid, efterhånden som dit helbred forbedres.
🥦 Ernæring: Fyld din krop med den rigtige mad! Vi hjælper dig med at udvikle en afbalanceret og nærende madplan, der understøtter din tilstand. Vi giver dig praktiske tips, lækre opskrifter og uddanner dig om fødevarer, der kan hjælpe med at lindre symptomer og booste dit energiniveau.
🌱 Livsstilsfaktorer: Udforsk strategier til at håndtere daglige udfordringer og optimere din livskvalitet. Vores coaches vil guide dig i at udvikle sunde vaner, stresshåndteringsteknikker, søvnoptimering og meget mere. Sammen vil vi tackle de forskellige livsstilsfaktorer, der påvirker dit velbefindende.
✨ Fuldt personlig support og check-ins: Vi forstår, at alles rejse er unik. Sammen med officielle ugentlige check-ins vil du modtage træningsvideofeedback for at perfektionere din form, samt konstant kommunikation for enhver hjælp eller spørgsmål undervejs - vi ved alle, hvor uforudsigeligt det kan være at have en kronisk sygdom. Vi er her for at lytte, støtte og styrke dig hvert skridt på vejen.
🌟 Fællesskab: Deltag i et levende og forstående fællesskab af personer, der deler lignende oplevelser. Forbind, del indsigt, og find opmuntring fra andre, der virkelig forstår de udfordringer, du står over for.
Sammen er vi stærkere!
Er du klar til at tage kontrol over dit helbred og leve livet fuldt ud på trods af din kroniske sygdom?
Download Pots Coach coaching-appen nu, og lad os være din betroede følgesvend på denne styrkende rejse.
Du fortjener at trives, og vi er her for at gøre det muligt!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
