Piku - Calm Kids

Kada Designs Ltd

Køb i apps

Om denne app

Guidet mindfulness-meditationer oprettet for at hjælpe børn (3-12 år) med at opdage stien mod et roligt, fokuseret og lykkeligt liv. De vil hjælpe dit barn med at blive mere fokuseret og opmærksom, hjælpe med at bevare psykologisk velvære, lindre angst og stress, integrere tanker og følelser samt opmuntre kreativitet. Sociale færdigheder, personlige værdier og sunde grænser undervises også gennem vores fantasifulde, engagerende historier og mindfulness-værktøjer. Vi tilbyder alt dette gennem vores åndedræts- og afslapningsøvelser, sjove og magiske ture for at besøge yndig dyre venner, ride på et flyvende tæppe, besøg på slotte i skyerne, ved at blive venner med fe eller bare blæse store bobler.

Vores meditationshistorier blev oprettet i samarbejde med Mellisa Dormoy, grundlægger af ShambalaKids skole for meditation og opmærksomhed, ekspert i guide til billedbehandling og bedst sælgende forfatter.

*** Appen indeholder 5 helt GRATIS meditationer. ***

*** Nogle få minutter om dagen for at begynde at se fordelene i børn

Giv dine børn fordelene ved mindfulness gennem overbevisende og fantasifulde meditationshistorier, og udstyr dem med de færdigheder og teknikker, der hjælper med at opretholde en sund mental velvære i livet.

- Slip bekymrende tanker
- Håndter stress og social angst
- Lær at slappe af og slappe af efter en aktiv dag
- Fjern angst og stress fra sengetidets rutine
- Forbedre fokus og opmærksomhed i skolen / børnehaven og derhjemme
- Forbedre koncentrationen, også til ADHD og hyperaktivitet
- Forbedre adfærd, forhold og fremme en positiv mental attitude
- Udvikle følelsesmæssig intelligens og kreativitet
- Forøg selvtillid
- Forøg mindfulness og selvbevidsthed
- Lær værdier gennem sjove og engagerende historier

*** Find meditationer, der matcher alle børns behov og tilstand

Hver mindfulness-meditation er oprettet til at understøtte en række overordnede temaer, målrettet valgt til at passe til de unikke børns unikke behov såvel som forskellige situationer, omstændigheder og tidspunkter inden for en dag, herunder naturlige løsninger til hyperaktive og ADHD-børn.

SOVETID (12)
Lær børnene at roe deres krop og sind gennem afslappende meditationer, designet til at lette dem i en afslappende tilstand og forbedre søvnkvaliteten. Opret en positiv nattetid rutine for at forhindre sengetidsslag.

MAGISK JOURNEY (8)
Tag børnene med på en fantasifuld, levende og magisk rejse for at hjælpe dem med at hvile og fylde op efter en stressende og trættende dag. Skab afslappende, sikre og inspirerende verdener, som de kan lukke øjnene og rejse tilbage til når som helst de har brug for.

CALM (7)
Lær børn at bruge deres fantasi til at udforske vidundere i verden omkring dem, lindre bekymringer, tristhed og stress ved at pleje og nyde stille øjeblikke af refleksion og perspektiv inden i. Når tingene bliver overvældende, skaber disse værktøjer en time-out, der hjælper med at berolige og reducere angstniveauer på kun få minutter.

Følelser (9)
Vejled børn til at genkende og håndtere følelser som vrede, frygt og bekymring på en sund og reflekterende måde. Udstyr dem med værktøjer og strategier for at forblive rolige og i kontrol, så de kan forstå, acceptere og finde fred med deres følelser.

KÆRLIGHED OG VENDE (9)
Opret venlighed, medfølelse, kærlighed og fred indefra. Hjælp børnene med at se, hvor meget de er elsket, og sæt dem i stand til at finde styrke indefra. Lær dem at elske sig selv og hjælpe dem med at udvikle mere forståelsesfulde forhold til andre.

FOKUS (5)
Hjælp børn med fokus og koncentration gennem mindfulness, beslutsomhed og selvbevidsthed hjemme og i skolen.

***ABONNEMENT
Nogle indhold er kun tilgængelige via et valgfrit betalt automatisk fornyeligt abonnement, medmindre det annulleres inden den aktuelle periode udløber. Hvis du vælger at abonnere, debiteres betaling på din Google-konto ved bekræftelse af købet. Administrer abonnementer og annullér automatisk fornyelse når som helst i Abonnementer på Google Play.

Nyheder

Small fixes