Solh Wellness
50 t+
Downloads
For teenagere
info
Om denne app
Solh Wellness er en mental wellness-platform, der giver folk mulighed for selvhjælpsværktøjer, fællesskabsstøtte og eksperttjenester. Gratis for individuelle brugere, det fungerer på en abonnementsmodel for organisationer såsom virksomheder, skoler, ngo'er og samfundsgrupper.
Betroet af 100.000+ personer
350+ eksperter i mental sundhed
Online og offline behandlingsmuligheder
35+ personlige supportgrupper
10+ allierede terapimuligheder
15+ selvevalueringstest
Vi prioriterer mental sundhedsstøtte på tværs af alle 16 timer af din dag, med henblik på optimering. Derudover tilslutter vi os 8 ud af 17 FN-mål for bæredygtig udvikling, og understreger vores dedikation til en bæredygtig fremtid med mentalt velvære som et centralt fokus.
Dit privatliv, vores prioritet
Vi prioriterer din sikkerhed og fortrolighed over alt andet. Med vores organisationsabonnement leveres omfattende rapportering udelukkende på gruppeniveau, hvilket sikrer, at ingen individuelle data nogensinde deles med organisationer eller tredjeparter.
Personlig tilpasset rejse, skræddersyet support
Acceptabelt:
Skab et ikke-fordømmende trygt rum, hvor alle føler sig værdsat og respekteret, uanset deres baggrund.
Tilgængelig 24/7:
Give 24/7 adgang til mentale sundhedsressourcer og værktøjer, og sikre, at der altid er hjælp lige ved hånden, når det er nødvendigt.
Tilgængelig:
Sørg for, at platformen er nem at bruge og navigere med muligheder for flersproget support og tilgængelighedsfunktioner.
Prisbilligt:
Tilbyd omkostningseffektive løsninger, herunder gratis værktøjer og fleksible prisplaner, for at sikre, at hjælpen er tilgængelig for alle.
Tilpasning:
Opdater løbende platformen baseret på brugerfeedback og behov, og tilbyder tilpassede løsninger til individuelle præferencer og mål.
Vores unikke funktioner!
Selvhjælpsværktøjer:
- Selvvurdering: Få dybtgående indsigt i dit mentale og følelsesmæssige velvære gennem grundige tests.
- Humørmåler og analyse: Udforsk øjeblikkeligt dine daglige følelser ved hjælp af humørsporing, som giver værdifuld indsigt i din mentale tilstand lige ved hånden.
- Læs og lær: Udforsk forskellige blogs, videoer og andre ressourcer for at udvide din viden omkring mental sundhed.
- Målsætning: Sæt personlige milepæle og spor dine fremskridt for at definere mål for at forblive motiveret og ansvarlig på din rejse.
- Køb efter velværeprodukter: Opdag nyttige værktøjer såsom legetøj til mental sundhed, selvhjælpsbøger, kosttilskud og kurser designet til at forbedre dine mestringsevner og livsfærdigheder.
Fællesskabssupport:
- Journaling: Udforsk dine tanker og følelser for at dyrke følelsesmæssig indsigt og vækst.
- Støttegrupper: Deltag i anonyme støttegrupper for mental sundhed for at få meningsfulde forbindelser med personer, der står over for lignende udfordringer.
- Anonymitet: Du er velkommen til at udtrykke dig selv, da vi beskytter dit privatliv, mens du opretter forbindelse og søger support.
- Solh Buddy: Modtag støttende vejledning fra en dedikeret ledsager under hele din rejse.
Eksperttjenester:
- Klinisk intervention: Få adgang til kvalificerede terapeuter, rådgivere eller psykiatere for personlig støtte.
- Allied Therapies: Udforsk en bred vifte af terapier, herunder yoga, kunstterapi osv.
- Pakker og abonnementer: Vælg mellem de fleksible muligheder og planer, der er skræddersyet til individuelle behov og præferencer.
- Tal nu: Få øjeblikkelig støtte fra en mental sundhedsprofessionel.
Organisationscentreret tilgang
Vores organisationscentrerede tilgang tilbyder tests, journalføring og inkluderende støttegrupper, understøttet af datadrevne analyser til effektiv fremskridtsmåling. Vi udvider support gennem specialiserede programmer såsom Employee Wellness Program (EWP), School Wellness Program (SWP) og Educational Institute Wellness Program (EIWP) , der giver adgang til organisatoriske dashboards for dybere medarbejderengagement og effektive rebranding-værktøjer.
Betroet af 100.000+ personer
350+ eksperter i mental sundhed
Online og offline behandlingsmuligheder
35+ personlige supportgrupper
10+ allierede terapimuligheder
15+ selvevalueringstest
Vi prioriterer mental sundhedsstøtte på tværs af alle 16 timer af din dag, med henblik på optimering. Derudover tilslutter vi os 8 ud af 17 FN-mål for bæredygtig udvikling, og understreger vores dedikation til en bæredygtig fremtid med mentalt velvære som et centralt fokus.
Dit privatliv, vores prioritet
Vi prioriterer din sikkerhed og fortrolighed over alt andet. Med vores organisationsabonnement leveres omfattende rapportering udelukkende på gruppeniveau, hvilket sikrer, at ingen individuelle data nogensinde deles med organisationer eller tredjeparter.
Personlig tilpasset rejse, skræddersyet support
Acceptabelt:
Skab et ikke-fordømmende trygt rum, hvor alle føler sig værdsat og respekteret, uanset deres baggrund.
Tilgængelig 24/7:
Give 24/7 adgang til mentale sundhedsressourcer og værktøjer, og sikre, at der altid er hjælp lige ved hånden, når det er nødvendigt.
Tilgængelig:
Sørg for, at platformen er nem at bruge og navigere med muligheder for flersproget support og tilgængelighedsfunktioner.
Prisbilligt:
Tilbyd omkostningseffektive løsninger, herunder gratis værktøjer og fleksible prisplaner, for at sikre, at hjælpen er tilgængelig for alle.
Tilpasning:
Opdater løbende platformen baseret på brugerfeedback og behov, og tilbyder tilpassede løsninger til individuelle præferencer og mål.
Vores unikke funktioner!
Selvhjælpsværktøjer:
- Selvvurdering: Få dybtgående indsigt i dit mentale og følelsesmæssige velvære gennem grundige tests.
- Humørmåler og analyse: Udforsk øjeblikkeligt dine daglige følelser ved hjælp af humørsporing, som giver værdifuld indsigt i din mentale tilstand lige ved hånden.
- Læs og lær: Udforsk forskellige blogs, videoer og andre ressourcer for at udvide din viden omkring mental sundhed.
- Målsætning: Sæt personlige milepæle og spor dine fremskridt for at definere mål for at forblive motiveret og ansvarlig på din rejse.
- Køb efter velværeprodukter: Opdag nyttige værktøjer såsom legetøj til mental sundhed, selvhjælpsbøger, kosttilskud og kurser designet til at forbedre dine mestringsevner og livsfærdigheder.
Fællesskabssupport:
- Journaling: Udforsk dine tanker og følelser for at dyrke følelsesmæssig indsigt og vækst.
- Støttegrupper: Deltag i anonyme støttegrupper for mental sundhed for at få meningsfulde forbindelser med personer, der står over for lignende udfordringer.
- Anonymitet: Du er velkommen til at udtrykke dig selv, da vi beskytter dit privatliv, mens du opretter forbindelse og søger support.
- Solh Buddy: Modtag støttende vejledning fra en dedikeret ledsager under hele din rejse.
Eksperttjenester:
- Klinisk intervention: Få adgang til kvalificerede terapeuter, rådgivere eller psykiatere for personlig støtte.
- Allied Therapies: Udforsk en bred vifte af terapier, herunder yoga, kunstterapi osv.
- Pakker og abonnementer: Vælg mellem de fleksible muligheder og planer, der er skræddersyet til individuelle behov og præferencer.
- Tal nu: Få øjeblikkelig støtte fra en mental sundhedsprofessionel.
Organisationscentreret tilgang
Vores organisationscentrerede tilgang tilbyder tests, journalføring og inkluderende støttegrupper, understøttet af datadrevne analyser til effektiv fremskridtsmåling. Vi udvider support gennem specialiserede programmer såsom Employee Wellness Program (EWP), School Wellness Program (SWP) og Educational Institute Wellness Program (EIWP) , der giver adgang til organisatoriske dashboards for dybere medarbejderengagement og effektive rebranding-værktøjer.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
In an attempt to equip you with resources for helping yourself and others who are going through mental health struggles, we are now introducing a comprehensive product marketplace.
What do you get in the marketplace?
- Mental health Courses
- Tool guides developed by experts in the field
- Carefully curated selection of books
- Self help toys and tools for sensory and cognitive needs
- Supplements catering to your specific mental health requirements
What do you get in the marketplace?
- Mental health Courses
- Tool guides developed by experts in the field
- Carefully curated selection of books
- Self help toys and tools for sensory and cognitive needs
- Supplements catering to your specific mental health requirements