Roundglass Living: Dit fristed for uovertruffen velvære.
Træd ind i Roundglass Living. Den eneste app, du har brug for, for at højne dit holistiske velvære. Dyk dybt ned i videnskabsstøttede praksisser, der er skræddersyet til at forynge dit sind, krop og ånd. Uanset om du ønsker at afbøde stress, opnå en afslappende søvn, dyrke sunde spisevaner eller blot forbedre din daglige energi og fokus, er vi her for at guide din wellness-rejse.
Vi er ikke bare endnu en meditationsapp. Hos Roundglass Living kan du oplev yogaens rytmer, åndedrættets kraft, søvnhistoriernes ro, næringen af sunde opskrifter og resonansen fra helbredende musik. Fordyb dig i viden og teknikker fra globalt anerkendte eksperter, herunder banebrydende psykologer og neurovidenskabsmænd , garvede yogaterapeuter, sjælfulde lydhealere og indsigtsfulde buddhistiske munke. Med alsidig praksis lige fra hurtige to-minutters genopfriskninger til dybe 30-minutters sessioner, er det nemt at integrere velvære i dit daglige liv og opbygge varige sunde vaner.
Begynd en transformativ rejse med os.
Start din gratis prøveperiode for at modtage din personlige wellness-plan.
Roundglass Living Features
Meditation & Mindfulness
• Skræddersyet til alle niveauer, fra begyndere til meditationsmestre
• Oplev små sessioner fra 30 sekunder til fordybende kurser
• Nemme, praktiske teknikker til udfordringer i den virkelige verden
• Forbedre din rutine med vores meditationstimer
• Dybdegående, ekspertledede kurser for at uddybe din praksis
• Udforsk chakrarensning, kropsscanninger, kraftfulde mantraer og meget mere
Diverse yoga og åndedræt
• Velegnet til alle, lige fra yogaentusiaster til helt nybegyndere
• Dyk ned i stilarter som Vinyasa, Yoga Nidra, Restorative og mere
• Find teknikker til søvn, energi, afslapning eller fleksibilitet
• Målrettet spændingsaflastning, hvor du har mest brug for det
• Guidede yogastillinger ledet af erfarne eksperter
Naturlige søvnløsninger
• Fortryllende søvnhistorier, der inviterer til dyb søvn
• Beroligende åndedrætsteknikker til forberedelse til hvile
• Yoga Nidra til dyb afslapning ved sengetid
• Søvnfremkaldende meditationer for at stille sindets snak
Øjeblikkelig stresslindring
• Find lindring af stress og angst med guidede meditationer.
• Udruste dig selv med mestringsstrategier for vrede og sorg.
• Dyk ned i åndedrætssessioner for øjeblikkelig afslapning.
• Deltag i yogasekvenser designet til at frigøre spændinger.
Nærende mad og madlavning
• Nærende opskrifter, der ikke går på kompromis med smagen.
• Inspirerende madlavningskurser fra kokke i verdensklasse
• Mesterlig måltidsplanlægning med sund, velsmagende mad
• Mindful spisning for at opbygge et positivt forhold til mad
• Sundere, plantebaserede varianter af traditionelle favoritter
Healing gennem lyd og musik
• Meditationsmusik for større ro og fokus
• Lydbilleder til enhver stemning og velvære
• Sang, klokkespil, naturlyde, lydhealing og meget mere
• Medrivende, originale numre af prisvindende kunstnere
Værktøjer til sunde rutiner
• Meditationstimer, der kan tilpasses
• Stemningssporing og fremskridtsmilepæle for at overvåge din vækst
• Daglige påmindelser for at holde dig på sporet
• Hold dine favoritter ved hånden. Indhold, der kan downloades, så du kan øve dig overalt
• Personlige anbefalinger baseret på dine wellness-mål
Omfavn egenomsorg og opdag holistisk velvære med Roundglass Living!
ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR
Nyd vores 14-dages gratis prøveperiode efterfulgt af et årligt automatisk fornyelsesabonnement på:
$69,99 om året
Disse priser er for kunder i USA. Priser i andre lande kan evt
varierer, og faktiske gebyrer kan konverteres til lokal valuta. Abonnementet
fornyes automatisk, medmindre den er slået fra 24 timer før den aktuelle periode
slutter.
For yderligere support:
e-mail: support@roundglass.com
Privatlivspolitik: https://roundglass.com/privacy-policy/
Vilkår for brug: https://roundglass.com/terms-of-use/