Tab i vægt-app til mænd - Vægt

Gym Fitness & Workout

Indeholder annoncer

Om denne app

Den bedste app for vægttab for mænd til at forbrænde fedt og tabe sig derhjemme
På kun få minutter om dagen kan du opbygge muskler, tabe dig og holde dig i form derhjemme eller i gymnastiksalen.
Alle træning er designet af en professionel fitness og bodybuilding træner.
Hver øvelse har sin respektive forklaring, illustrerende billeder og en forklarende video, så du kan udføre den korrekt.

Tab maven fedt og flad din mave med vores korte og effektive fedtforbrændende træning derhjemme!

Med enkle og effektive fedtforbrændende træningstimer for mænd kan du miste mavefedt.

INGEN BEHOV UDSTYR, BYGGER MUSKLER OG TONER DIT KROPP HJEM!

Hold fast ved vores træning i hjemmet, så vil du bemærke en ændring i din krop på bare et par korte uger.

🥇 Funktioner
* Træningsrutiner for mænd derhjemme uden udstyr
* Registrer træningsforløb automatisk
* Tilpas dine træningspåmindelser
* Detaljerede video- og animationsguider
* Tab i vægt med en personlig træner
* Fedttab træning, abs træning, bryst træning, ben træning, arm træning
* Beregn dine makro næringsstoffer for vægttab
* Beregn dit kropsfedtindeks, indtast bare dine data
* Fodring planer om at styrke kroppen
* 💪 Opret din egen træningsrutine, opret din personlig træning 7 dage om ugen.
* 🍎 Madplaner (Diæt)


🥇 Hjemmetræningsrutiner for mænd
Træning efter muskelgruppe (Fitness-app har øvelser til mave, bryst, ben, skuldre, biceps og øvelser for hele kroppen)
Muskeltræning
Fuldkropstræning
Fedttab træning
Overkroppen
Underkrop
Hits forbrænder fedt
Tab af mavefedt i 30 dage
Gå ned i vægt på 30 dage
Sportsudfordring 30 dage
Abdomen 6 pakke på 30 dage

💪 Flere øvelser Intet udstyr
Push-ups, squats, abs, planker, crunches, squats på væggen, spring, buler, triceps jump, lunges ...

🏋️‍♀️ Træning med udstyr
Du kan finde øvelser og træning ved hjælp af udstyr såsom: elastikbånd, medicinbold, bosu-ball, schweizisk bold; alle træninger specielt designet til at tabe sig og øge muskelmassen.

💪 Styrketræning ansøgning - den bedste gratis vægttab app
Det er ikke kun en muskelopbygning, men også en styrketræning. Hvis du stadig leder efter bodybuilding-øvelser, bodybuilding-applikationer eller styrketræning og taber sig, er denne bodybuilding-applikation det bedste, du kan finde blandt tabe sig i 30 dage applikationer.

🥇 Opvarmning og afkøling
- Opvarmning før træning
- Afkøling efter træning
- Morgenopvarmning
- Sleepy Time Stretching
- Pre-Run Warm Up
- Afkøling efter kørsel

🥇 Lindring af muskelsmerter
- Smertelindring i nedre del af ryggen
- Knæ smerte lettelse
- Strækning af nakke og skulder
- Benpinelindring

Vægttab på 30 dage - Tab i vægttab til mænd Pro
FÅ PROVERSIONEN Uden offentliggørelse og med meget mere indhold.