Breathe2Relax
4,1star
116 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Breathe2Relax er et bærbart stresshåndteringsværktøj, der giver detaljeret information om virkningerne af stress på kroppen og instruktioner og øvelser for at hjælpe brugerne med at lære den stresshåndteringsevne, der kaldes diafragmatisk vejrtrækning. Åndedrætsøvelser er blevet dokumenteret for at mindske kroppens 'kamp-eller- flight '(stress) respons og hjælp til humørstabilisering, vrede kontrol og angststyring. Breathe2Relax kan bruges som et enkeltstående reduktionsredskab eller kan bruges sammen med klinisk pleje instrueret af en sundhedsarbejder.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Bedømmelser og anmeldelser
4,1
111 anmeldelser
Peter M. Jacobsen
- Markér som upassende
18. marts 2023
Fantastic useful breathing app and pretty customizable.. Just really really wish the pin code login could be made optional instead of mandatory. And that you could start the breathing exercise immediately, when pressing the icon for the app, instead of having to go through several steps each time you open it. That part is cumbersome. Else it is an excellent free app!👍
Nyheder
Updates to the app
