MBODY: Women’s Hormone Health
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Über diese App
MBODY ist die Wellness-Lösung für Frauen, die auf Wissenschaft und nicht auf Spekulation basiert. Wenn Frauen älter werden, beginnen unsere Hormonspiegel zu schwanken. Ab unseren 30ern beginnen Östrogen und Progesteron in weniger vorhersehbaren Mustern zu steigen und zu fallen. Wenn wir unsere 40 erreichen, beginnen wir mit der Perimenopause – die zwischen 2 und 12 Jahren dauern kann. Dies ist gekennzeichnet durch Periodenveränderungen, aber auch schlaflose Nächte, unerwarteten Muskelkater, Konzentrationsstörungen, erhöhte Reizbarkeit, Gelenkschmerzen, Gewichtszunahme, Hautveränderungen und mehr. Klingt bekannt?
MBODY ist hier, um Ihnen zu helfen, Ihr hormonelles Wohlbefinden durch einfache Änderungen des Lebensstils zu kontrollieren, die Ihnen helfen, so zu altern, wie Sie es möchten.
Unser Programm bietet ein bahnbrechendes personalisiertes Wohlfühlerlebnis, das auf Ihren einzigartigen Inputs basiert und Ihnen hilft, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in jedem Alter zu optimieren.
Willst du wissen, welche Workouts du machen solltest? Wir geben dir Deckung.
Neugierig, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie zu diesem Zeitpunkt am meisten unterstützen werden? Unsere Experten haben die Einblicke, die Sie brauchen.
Sie fragen sich, was eigentlich in Ihrem Körper vor sich geht? Wir sind hier um zu helfen.
MBODY ist das echte Geschäft, auf das Sie sich verlassen können, wenn es um die richtigen Informationen zur richtigen Zeit geht. So können Sie jeden Tag in vollen Zügen und zu Ihren eigenen Bedingungen leben.
WAS IST INBEGRIFFEN
- Tägliche Häppchen – schnelle Lektüre, die jeden Tag aktualisiert wird, um Sie zu Themen rund um hormonelle Gesundheit, Frauengesundheit und mehr zu inspirieren und auf dem Laufenden zu halten
- Geführter Check-in – unser intelligenter Symptom-Tracker hilft Ihnen, körperliche Veränderungen zu überwachen, die durch Hormone gesteuert werden können
- Personalisierte Empfehlungen – basierend auf Ihrem täglichen Check-in schlagen wir Ihnen Ihre 5 wichtigsten Inhalte vor, damit Sie sich optimal fühlen
- Tägliche Routine – einfache Aufgaben zum Aufbau gesunder Gewohnheiten, einschließlich Beckenbodenübungen, Atemübungen und mehr
- Zyklusverfolgung und Aktivitätsprotokolle – eine integrierte Kalenderansicht ermöglicht es Ihnen, Ihre Zyklen, Symptome und täglichen Aktivitäten zu überwachen, um Trends im Laufe der Zeit zu überwachen
- Der Lernbereich – Vollständiger Zugriff auf unsere Bibliothek mit wissenschaftlich fundierten Artikeln und Videos zu Themen rund um hormonelles Wohlbefinden und gesundes Altern
TREFFEN SIE DAS PREMIUM-ERLEBNIS
Wir haben gerade unser Premium-Erlebnis gestartet, das den Zugang zu allen Inhalten unserer Experten für Frauengesundheit und hormonelles Wohlbefinden freischaltet – und Ihnen Zugang zu erstklassigen Wellnessprogrammen und Coaching gibt. Mit Premium haben Sie unbegrenzten und On-Demand-Zugriff auf alle Inhalte und Funktionen der App, einschließlich:
- The Move Section – Workouts, die auf den weiblichen Körper zugeschnitten sind und Ihnen dabei helfen sollen, langfristig Kraft und Ausdauer aufzubauen
- The Nourish Section – Rezepte, die das hormonelle Wohlbefinden unterstützen, indem sie den Blutzucker stabilisieren und zu einem gesunden Darmmikrobiom beitragen
- Der Bereich Selbstliebe – Meditationen, Atemübungen und weitere Wohlfühlaktivitäten, die Ihnen helfen, Raum zum Atmen zu finden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen
Wir freuen uns, mit Ihnen auf dieser erstaunlichen Reise zu sein. Gemeinsam können wir das Narrativ rund um das weibliche Altern, die hormonelle Gesundheit und die Perimenopause verändern. Wir würden uns über Ihr Feedback freuen, während wir daran arbeiten, Frauen dabei zu helfen, ihr Leben zu verbessern und gesünder, glücklicher und länger zu leben – wenden Sie sich also bitte mit Fragen oder Kommentaren an help@mbody.health.
Siehe AGB: https://www.mbody.health/terms und Datenschutzerklärung: https://www.mbody.health/privacy.
MBODY ist hier, um Ihnen zu helfen, Ihr hormonelles Wohlbefinden durch einfache Änderungen des Lebensstils zu kontrollieren, die Ihnen helfen, so zu altern, wie Sie es möchten.
Unser Programm bietet ein bahnbrechendes personalisiertes Wohlfühlerlebnis, das auf Ihren einzigartigen Inputs basiert und Ihnen hilft, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in jedem Alter zu optimieren.
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- Zyklusverfolgung und Aktivitätsprotokolle – eine integrierte Kalenderansicht ermöglicht es Ihnen, Ihre Zyklen, Symptome und täglichen Aktivitäten zu überwachen, um Trends im Laufe der Zeit zu überwachen
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