Body Focus Coaching
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Über diese App
Körperfokussiertes Coaching
Online-Fitnesscoaching
* Ein individueller Speiseplan mit den Lebensmitteln, die Sie normalerweise gerne essen (im Rahmen des Zumutbaren), unter Berücksichtigung spezifischer Lebensmittelanforderungen
* Ein maßgeschneiderter Trainingsplan, der auf Ihre individuellen Fitnessziele zugeschnitten ist und die Geräte verwendet, zu denen Sie Zugang haben
* Zugriff auf eine Trainings-App mit Videodemonstrationen aller Übungen, die in Ihrem Plan enthalten sind, und einem individuellen Profil, in das Sie Ihre Fortschrittsbilder und Ihr Körpergewicht hochladen können
* Wöchentliche Check-Ins (jeden zweiten Samstag), um Ihre Fortschrittsfotos und Ihr Körpergewicht zu überprüfen und Ihre Trainingswoche zu besprechen
* Unbegrenzte Änderungen an Trainings- und Ernährungsplänen
* Support rund um die Uhr, um bei Fragen oder Bedenken zu helfen, die Sie möglicherweise unterwegs haben
Online-Fitnesscoaching
* Ein individueller Speiseplan mit den Lebensmitteln, die Sie normalerweise gerne essen (im Rahmen des Zumutbaren), unter Berücksichtigung spezifischer Lebensmittelanforderungen
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* Zugriff auf eine Trainings-App mit Videodemonstrationen aller Übungen, die in Ihrem Plan enthalten sind, und einem individuellen Profil, in das Sie Ihre Fortschrittsbilder und Ihr Körpergewicht hochladen können
* Wöchentliche Check-Ins (jeden zweiten Samstag), um Ihre Fortschrittsfotos und Ihr Körpergewicht zu überprüfen und Ihre Trainingswoche zu besprechen
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