JC COACHING
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Über diese App
Meine Mission ist es, Sie zu erziehen und Ihnen dabei zu helfen, einen starken Geist und Körper aufzubauen!
Meine Coaching-App ist derzeit für 1-2-1-Privatcoachings konzipiert.
Egal, ob Sie erfahren sind oder gerade erst anfangen, alle Pläne sind auf Sie und Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten.
Was erhalten Sie über die App?
- Ihr persönlicher Trainingsplan. Dies kann für Ihr Training im Fitnessstudio oder zu Hause erstellt werden.
- Alle Übungen werden per Video demonstriert, um sicherzustellen, dass Sie sicher sind, wie Sie die Bewegungen ausführen.
- Ernährungsziele und ein Ernährungsleitfaden, wie Sie Ihre Fortschritte maximieren und gleichzeitig Ihren Körper mit den Lebensmitteln versorgen, die Sie lieben.
- Ideen für die Essensplanung sowie leckere Rezepte zum Ausprobieren.
- Checkliste für tägliche Gewohnheiten, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen.
- Wöchentliche Einzelgespräche und Feedback von mir, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
- Verfolgen Sie Ihren eigenen Fortschritt über die App und beobachten Sie, wie all Ihre harte Arbeit zusammenkommt.
- Zugang zum Tresor, wo Sie weitere Informationen, Tipps und Schulungen von mir finden.
- Schließlich werden Sie Teil einer großartigen Community sein, die Sie unterstützt und Sie die ganze Zeit über motiviert hält.
Ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, die beste Version Ihrer selbst zu sein, und ich möchte wirklich, dass Sie sich in Ihrem Geist, Ihrem Körper und natürlich im Fitnessstudio sicher fühlen.
Bitte erkundigen Sie sich über Instagram – @Jasmine.cook.coaching
E-Mail: jasminecookpt@gmail.com
www.jasminecookcoaching.co.uk
Meine Coaching-App ist derzeit für 1-2-1-Privatcoachings konzipiert.
Egal, ob Sie erfahren sind oder gerade erst anfangen, alle Pläne sind auf Sie und Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten.
Was erhalten Sie über die App?
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- Alle Übungen werden per Video demonstriert, um sicherzustellen, dass Sie sicher sind, wie Sie die Bewegungen ausführen.
- Ernährungsziele und ein Ernährungsleitfaden, wie Sie Ihre Fortschritte maximieren und gleichzeitig Ihren Körper mit den Lebensmitteln versorgen, die Sie lieben.
- Ideen für die Essensplanung sowie leckere Rezepte zum Ausprobieren.
- Checkliste für tägliche Gewohnheiten, um Sie zur Rechenschaft zu ziehen.
- Wöchentliche Einzelgespräche und Feedback von mir, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
- Verfolgen Sie Ihren eigenen Fortschritt über die App und beobachten Sie, wie all Ihre harte Arbeit zusammenkommt.
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- Schließlich werden Sie Teil einer großartigen Community sein, die Sie unterstützt und Sie die ganze Zeit über motiviert hält.
Ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, die beste Version Ihrer selbst zu sein, und ich möchte wirklich, dass Sie sich in Ihrem Geist, Ihrem Körper und natürlich im Fitnessstudio sicher fühlen.
Bitte erkundigen Sie sich über Instagram – @Jasmine.cook.coaching
E-Mail: jasminecookpt@gmail.com
www.jasminecookcoaching.co.uk
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